福鼎市叠石乡苏山村罗七卫生室

中午不睡觉下午头疼怎么办 教你5招减轻头痛的发生

在夏天的时候，天气比较炎热，人也容易犯困。很多人都会有午睡的习惯，这部分人如果中午没有睡觉的话，可能就会出现头疼的问题，从而导致下午的工作或者是学习没有效率，赶不上正常进度。那么，中午不睡觉下午头疼怎么办？　1、作息规律。当头疼发作的时候，条件允许的话，可以卧床休息一下。并且卧室的环境尽量清静，室内光线宜柔和。要养成早睡早起，生活规律的习惯，提高睡眠质量，这样才能减少头疼的发生。2、按摩头部。出现... [详情]

2022-08-22 22:29:52

胃溃疡急性穿孔如何护理

　　胃溃疡这种消化性溃疡这种消化道疾病的其中一种类型，上腹部疼痛不适是胃溃疡的主要病症表现，因此我们在实际生活中如果发现自己的上腹部经常性的存在胀痛、钝痛、隐痛以及灼烧样疼痛不适的情况，就一定要警惕到胃溃疡的发生，尽早进行有效的治疗。　　胃溃疡的发病可能会导致急性穿孔的情况发生，我们除了要进行及时有效的治疗之外，还要做好以下的护理工作：　　1、急性穿孔期间一定要注意禁食，并且还是及时通过放置胃管的... [详情]

2022-12-29 19:26:36

偏头痛是怎么引起的 引起偏头痛的8个原因浅析

相关研究统计数据表明全球每十个人就有一个人正在被偏头痛所困扰着，而偏头痛的发生会严重影响到我们的正常生活，导致我们的工作能力以及学习效率大大下降，所以说偏头痛的发生不仅会严重影响到患者自身的健康，同时还会给家庭以及社会造成一定的经济损失和负担，因此我们一定要深刻认识到偏头痛的严重危害性。偏头痛的发生和以下因素有着比较紧密的联系：1、睡眠因素是导致我们受到偏头痛困扰的常见原因之一。长期睡眠不足的人更... [详情]

2022-08-22 23:12:20

游泳后头痛是怎么回事 游泳后头痛与这个原因有关

游泳是当下比较流行的一种健身运动，这种运动不仅可以增强体魄，而且对一些身体肌肉方面的问题也有很好的缓解作用，并且经常游泳还可以起到塑身美型的效果，不过很多人在游泳之后会出现头痛的问题，这究竟是什么原因呢，接下来就针对这个问题来解答一下。1、大脑供血不足在游泳的时候身体的肌肉都是比较紧张的，而且四肢分流的血液也比较多，游泳的动作还会让肌肉不停的收缩，血液流速也会变快，不过在游泳之后肌肉就会放松下来，... [详情]

2022-08-22 23:12:24

宿醉后头痛怎么办 三招教您解决宿醉后头痛烦恼

现代生活当中，朋友聚会、客户应酬都少不了酒的参与。很多人都知道喝多酒了不好，但是在一些特殊场合，容易被人劝酒，难以推辞。对于酒量不好的人，很容易就会喝醉了。不少人都经历过宿醉后头痛欲裂的感觉，那么，宿醉后头痛怎么办？下面分享三招解决宿醉头痛的方法。​1、头部按摩。人体的头部是有很多穴位的，其中百会穴就是可以缓解头痛的一个重要穴位。宿醉之后，出现了头痛的症状，可以用双手对头部进行按摩，但是注意力度要... [详情]

2022-08-22 22:29:36

胃溃疡睡前可以喝汤吗 胃溃疡睡前禁忌须知

　　胃溃疡在日常生活中是非i常多见的一类消化系统疾病，主要是胃壁细胞分泌胃酸较多所致，胃溃疡患者大多数伴随有幽门螺杆菌的感染。如果长期罹患有胃溃疡的患者，很有可能在数年后发生胃部癌变，引起恶性肿瘤。患有胃溃疡就必须要养胃，有的朋友有在睡前喝汤的习惯，那么胃溃疡患者睡前可以喝汤吗？这里我们就来给大家详细说明这个问题，告诉大家胃溃疡患者睡前应该注意什么。　　胃溃疡患者睡前是不可以喝汤的，要知道，胃溃疡... [详情]

2022-12-29 19:26:31

治偏头痛有哪些方法 分享治偏头痛的7个小妙招

偏头痛是临床上的常见疾病，很多人年纪轻轻就患上了偏头痛，此病症虽然不是什么严重的疾病，但是给患者带来的痛苦却是很大的，所以当出现这种病症的时候，大部分人会使用一些止痛药物进行治疗，其实这种方法是非常不好的，可能还要给身体造成一些副作用，为了让大家更好的缓解偏头痛的问题，接下来就来分享一下治疗偏头痛的7个小妙招。1、白萝卜汁滴鼻当出现偏头痛的时候可以取一个鲜白萝卜，然后捣碎挤成汁儿，把白萝卜汁滴在鼻... [详情]

2022-08-22 23:11:12

酒后头痛如何缓解 7种食谱让你不为酒后疼痛烦恼

　　工作和生活当中每个人都免不了喝酒应酬，不过很多人在喝完酒之后会出现头痛的情况，这是非常令人苦恼的一件事情，当出现这种情况之后，很多人都不知道用什么方法去缓解，接下来就带大家一起了解一下哪些食物可以缓解酒后头疼的问题。　　1、喝番茄汁　　番茄汁当中含有非常特殊的果糖成分，能够加速酒精的分解和吸收，一次性喝300毫升以上的番茄汁可以快速的摆脱酒后头痛的问题。　　2、喝酸奶　　当酒后出现头痛问题的时... [详情]

2020-02-24 10:54:13