宜1、宜吃富含维生素A的食品。 2、含维生素C的食品。
宜吃理由1
富含维生素A,对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。
食用建议
西兰花、香菜等都可以食用。
富含维生素C有利于皮损的修复。
适量即可 炒食
富含维生素C,可以提高免疫力。
适量
忌1、应少食动物脂肪、甜食。 2、及辛辣刺激性食品。
忌吃理由
能够助湿生热,不利于疾病的治疗。
其他建议
菜肴不宜过于油腻。
辛热伤阴,不利于疾病治疗。
胡椒、芥末等也要避免食用。
辛热温散,不利于疾病治疗。
戒烟戒酒是很很健康的养生方式 ,合理膳食很重要的。
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