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宋咏梅 主治医师
睡眠不良，气短，易醒多梦
Q半夜三四点总是醒，醒来就觉得下腹部憋一口气，得揉揉才能缓过来，这种症状好长一段时……
A你好，根据你的描述，考虑是脾胃虚弱气血亏，建议还是到医院的中医科辨证施治，全面调理一下，另外平时要注意改善生活方式，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，饮食规律，忌吃生冷……
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万洁 副主任护师
胃胀、消化不良、盗汗、睡眠不好
Q病情描述:经常吃多吃少都会觉得胃胀，难于入睡，如果睡着了，又经常在上身出现盗汗、……
A病情分析：你好，盗汗，这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起。指导意见：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，必要时化验检查确诊。
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宋荣荣 医师
浑身胀痛，睡眠不良，眼睛干涩
Q病情描述:浑身的筋游走性的胀痛，肚子也涨，胸闷，有时只有用力吸气，气吸不到底&n……
A病情分析：您好，胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起。指导意见：&……
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胡瑛 主治医师
请问我这种睡眠不良该如何医治?
Q 我进行剧烈运动后例如爬楼梯,或者猛跳总会感觉到脖子那里跳的厉害.很……
A你好，如果您在活动之后，那么的确会出现心率加快的情况，这个时候的确是可以感受到体表，一些动脉血管的搏动道不用过于担心。睡眠不好是可以出现焦虑以及头晕头痛的情况，建议首先注意改善睡眠……
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尹德海 主任医师
请问更年期妇女长期睡眠不足会有哪些不良影
Q请问更年期妇女长期睡眠不足会有哪些不良影响？
A要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米、麦片）、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有……
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孙刚 副主任医师
睡觉时带的睡眠耳塞带久会有些不良现象吗
Q因为家里有小孩子疯的时候可以有60分贝左右的吵闹声我有时候要上夜班只能早上睡觉家……
A尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，带这种耳塞最容易导致耳朵发炎，所以一定要清洁好耳塞，还有尽量不要太深
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徐快娥 主治医师
消化不良，食欲不振，睡眠不好
Q消化不良，食欲不振，睡眠不好，虚汗太多，身体冰凉，头晕，
A病情分析：你好，根据你的描述消化不良和食欲不振等。可以口服香砂养胃丸和霍香香正气液。指导意见：平时极积参加户外活动，增强机体抵抗力。合理饮食，按时休息，忌浓茶和咖啡。晚上睡觉前可以……
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汤伟令 副主任医师
请问我印堂血发麻睡眠不良思虑过头头部更麻更难受应该
Q 我印堂血老是发麻 晚上睡觉极易受刺激 睡眠不好 半夜……
A的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱 兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，……
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焦玉倩 主治医师
我也是消化不良精神不好睡眠不好浑身难受
Q病情描述:消化不良一年多了 戒手淫后部就就这样了医院做肠镜没有问题&n……
A病情分析：您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好，乏力、性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育。当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的，也……
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张锋 副主任医师
月经少，自汗，睡眠不良
Q病情描述:我在月经第二天做的雌二醇在卵泡期58，请问正常吗？需要医生帮助提供远程……
A病情分析：你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你的症状应该是气血不足引起的指导意见：针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸，应该可以改善您的症状 ……