宿醉可以运动吗

Q宿醉可以运动吗

A宿醉的情况尽量是不要多到户外运动，因为这时候有可能会出现共济失调的情况，建议这种情况，我觉得你最好还是能够去医院的内科就诊，一般的这种情况主要还是由于喝酒喝的太多，影响到了中枢神经……

痛风一般什么运动

Q痛风一般什么运动

A身体患有痛风病变的患者在临床治疗和护理过程中，可以适当通过游泳爬山骑自行车等锻炼的方法进行增强体质锻炼定期监测血尿酸指标，调整身体的治疗方案进行治疗，另外在饮食中要控制嘌呤和蛋白质……

无运动肌肉酸

Q病情描述:  我是个业务员，平时很忙碌。最近一段时间总是肌肉……

A你好，你这个可能和劳累，着凉等因素有关，平时注意休息，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀的膏药如舒缓膏等涂抹，疼痛可以口服非甾体类消炎药如布洛芬

运动抽筋怎么按摩

Q运动抽筋怎么按摩

A运动时抽筋可以通过按摩来缓解。首先，找到抽筋的肌肉，用手轻轻按摩，以缓解肌肉紧张。然后，缓慢地拉伸抽筋的肌肉，保持15-30秒。注意拉伸时不要过度用力，以免造成伤害。如果抽筋较为严……

运动增高计划

Q我是16岁男的,我现在还在长高,身高175.5cm,请大家帮我制定一个增高方法,……

A没有说几点做什么就可以明确增高，多参加户外运动跑步游泳大打羽毛球打网球等，加强营养均衡饮食，多喝牛奶酸奶豆类鱼虾或者是瘦肉牡蛎，不熬夜，作息规律。

尿失禁怎么运动

Q尿失禁怎么运动

A尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍导致排尿自控能力下降或丧失，使尿液不自主地流出。患者平时是可以多做缩肛运动，在进行锻炼的时候可以向上绷紧肛门肌肉，然后慢慢放松，坚持每天做。

孩子尿床怎么运动

Q孩子尿床怎么运动

A孩子如果出现尿床情况，需要减少运动，避免劳累，否则会加重尿床，如果超过5岁还频繁尿床，最好去医院泌尿外科具体检查一下，对症治疗，在睡觉之前要让孩子少喝水，及时去排尿。

阴虚运动怎么恢复

Q阴虚运动怎么恢复

A患者肾虚这种情况可以适量的运动，可以选择一些有氧锻炼，比如散步，练太极拳，患者运动时一定要时间，示意不要太长，不要做剧烈的运动，谨记辛辣刺激性食物及烟酒，不要熬夜，同时服用一些对症……

运动时尿失禁

Q一年前坐车时，有过一次，也没在意。最近几天去打球，发现的。我一直身体健康。想问问……

A你好，根据你描述的情况，如果在大笑或者运动打喷嚏时出现尿失禁的情况，考虑有盆底功能的损伤引起的压力性尿失禁，要及时医院就诊妇科或泌尿外科，检查治疗。

痤疮要怎么运动

Q痤疮要怎么运动

A根据你身体患有痤疮的临床病变表现情况与身体的个人卫生不良，局部皮肤组织感染，出现红肿疼痛的损伤，病变表现可以适当通过慢走游泳锻炼激动时等锻炼的方法进行调整身体的体质。