冻疮的保健方法有哪些

　　寒冷的季节人的身体总是会出现一些小毛病，比如感冒、比如冻疮。冻疮是一种季节性疾病，常发生在寒冷的冬季，冻疮还有反复发作的特点，需要引起患者的注意。下面我们来看一下如何有效的进行冻疮的生活保健治疗。

　　冻疮的生活保健治疗：

　　每天要作局部皮肤(好发冻疮之处)按摩，促进血液循环畅通。鞋子不要太紧，以免影响足及卟跟血液循坏。加强体格锻炼，应自夏季开始用冷水洗脸、洗脚。逐步提高处周血管对寒冷刺激的适应能力。对未溃破的冻疮，可用温水洗后外敷冻疮膏。

　　有些小儿冻疮年年发作，原因在于这些孩子的皮肤表面温度低于常人，肢端微循环比常人差，而且他们的血液中冷球蛋白含量较高，一旦遇到寒冷刺激便迅速发生凝结，从而加重末梢循环障碍。因而为了使孩子不发生冻疮，最重要的是积极预防。

　　在冻疮的后期常有水泡，水泡溃疡，糜烂、结痂，直到天气暖和时痂皮才脱落治好。第二年冬天往往在原先发生冻疮的部分又再发。冻疮创面易发生继发细菌感染，贵破后不能碰水，如手背或足跟有冻疮溃破后不能经常洗手或洗脚，对健康不利。预防冻疮的措施主要为局部保暖，尤其室处温度0℃以下，外出时要戴好手套、护耳的帽子，穿上棉，戴上口罩等。

　　温馨提示：以上便是关于冻疮保健方法有哪些的简单介绍，希望能对您有所帮助。专家建议，在寒冷冬季即将到来的时候，患者可以提前做好保暖措施，多用温水对容易发生冻疮的部位进行清洗，祝您早日康复。