如何预防癫痫病的大发作?

　　癫痫是我们生活中经常可以看到的一种疾病，尤其是在我们现在的这个社会更是尤为高发，癫痫给我们的生活造成了一定的影响，同时给我们的健康也造成了非常大的危害，下面我们看看如何预防癫痫病的大发作?

　　一、预防癫痫病大发作，必须从患者本身做起

　　癫痫疾病的发作，有很大部分的原因是我们不能预料的，除了一些疾病如脑肿瘤等会引起之外，另外还有一部分是因为神经系统或是激素水平的不稳定，不管是任何一种都让我们防不胜防。那就没有一些诱发原因使我们能够自行预防的吗?当然不是，从病因的角度上说，像是脑部感染、惊厥高热、脑部外伤等等原因，都是我们采取措施后能够进行防范的。只要我们接近自己所能的保护好自己，就可以有效的避免癫痫病的发作。

　　二、杜绝特殊的诱发因素

　　癫痫疾病的患者，在日常的生活中会由于一些特殊的环境或者是内在的原因，从而诱发癫痫发作，而这种诱发因素从性质上考虑与癫痫无直接关系，在正常人不会引起癫痫发作，如一段音乐、心算等。如果诱发因素为感觉或知觉性的，则这种癫痫称反射性癫痫。特殊诱发因素与癫痫发作在时间上关系密切，刺激之后随即出现发作。

　　三、注意要有良好生活习惯

　　预防癫痫疾病大发作，那注意生活中各个方面的护理是十分的重要的，但是自己却不进行生活方面的护理。导致疾病越发的难以控制。所以我们应该尽量的让自己拥有充足的睡眠，合理的膳食。不要饮酒、吸烟。而有些患者可能对某一特定的因素非常的敏感。因此我们有要小心观察，注意避免这样的因素。

　　我们都希望自己的一生能够平平安安，所以大家一定要注意做好癫痫的预防工作，同时还要保证养成一个好的生活习惯，作为患者身边的人，平时一定不要刺激到癫痫病患者，因为患者心理都是非常脆弱的。