怎么去痘痕痘印痘疤 有效祛除痘疤痘印方法揭秘

　　由于太晚就医，或者是痘痘被你用手挤过，都会在脸上留下难看的痘疤。脸上有痘疤真是让人烦心，就连化妆都很难遮住。不过没关系，今天针对不同的痘疤问题分类为您出招儿，让痘痕痘疤无影无踪。
　　痘疤一般会有两种，一种是完全浮在平坦的肌肤上，这样的痘疤不难对付，大约3～6个月就会自行褪去，当然也可以涂一些外用的A酸、果酸来加速痊愈，但白天要做好防晒；另外一种就是一些红色的凹陷，这样的痘疤比较难弄，一般会拖到1～2年才会褪去，但即使这样，肌肤的状况也不会让你完全满意。
　　如何清除痘痘痕迹消灭痘疤
　　分而治理红痘疤
　　如果你还是不清楚自己的痘疤是哪一派，可以通过这样的方式，按照痘痘的不同生长阶段，来选择适合自己的治疗方式。
　　1 痘痘还在冒，肌肤总出油
　　这是预防痘疤的最好阶段！首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘控油的护肤 品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白 的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是预防痘疤最好的方式！
　　2 痘痘已经获得了很好的控制
　　勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收；一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。如果粉刺 已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素C导入。
　　3 已经出现凹陷
　　用果酸吧！使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。
　　浓度3%以下：
　　促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿 效果，很多护肤 品中都含有果酸。
　　浓度在3%～8%(药店可以买到)：
　　能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺 脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。
　　浓度10%以上(医疗级)：
　　老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。
　　4 求助医学手术
　　这需合格医生通过诊断和评估来进行治疗，一般都是针对于有了一定“历史”的痘疤。主要的治疗方式包括：
　　镭射皮肤更新术：改善毛孔粗大 、较浅的凹洞。
　　脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助。
　　填补法：合法植入物(胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。
　　镭射光疗法：镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。
　　钻石微雕：对问题肌肤的治疗，如青春痘 、粉刺 与痘疤的治疗，细小皱纹与粗大毛孔的改善。
　　做完医学美容 的疗程后，最重要的是疗程后的保养，目的是让疗程维持长效性更好， 藉由正确保养方式让肤质状况比以前更优更好保养，达到回复青春之梦，才不枉费做疗程所花费的时间、金钱、精神。这里很重要的一步就是防晒和美白 ，做好这两件工作，才能保证不会有新生的斑点冒出来！
　　5 吃出好皮肤
　　痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力--
　　如何清除痘痘痕迹消灭痘疤
　　1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
　　2. 多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果
　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
　　核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。
　　6、饮食作息
　　养成好习惯让肌肤越来越好，身体健康、痘疤都不见，皮肤也光滑有弹性。
　　a、吃清淡不含色素的食物
　　除了不吃油炸物，暂时避开酱油或酱色重的食物，让黑色素不由口而入，清淡口味对身体也健康。
　　b、一定要防晒
　　紫外线会让黑色素沉淀，也会让肌肤纹路变明显，男女老少都要做好防晒工作，让黑色素不停留。
　　c、多喝水，一天至少1500cc
　　分次喝水能让身体随时补充水分，还能帮身体快点代谢掉不好物质。
　　d、最晚11点就上床睡觉
　　早睡早起能增加肌肤抵抗力，身体和精神都因此更好了！
　　做好清洁保养工作
　　★清洁保养：保持清洁让细菌不入侵脸颊，不仅痘痘不复发，黑色素也不再专攻痘痘，痘疤跑光光。
　　1、做好基础保养工作
　　肌肤保水度和代谢功能正常，能彻底吸收保养品发挥作用，有擦药膏时也要注意保养顺序，免得阻碍吸收，选痘痘肌也可使用的产品，才能效果加倍。
　　脸上细菌赶走了、别忘了头发上的，把头发绑起，让头发不沾在脸上造成细菌泛滥。
　　2、枕头布3～5天更换一次
　　睡觉的枕头布和脸上肌肤总是直接接触，保持枕头布的干净才能安心睡好觉。