二尖瓣脱垂并中度返流应注意什么

　　二尖瓣脱垂并中度返流，属于人体。心血管疾病当中的一个类型，一般在患有先天性心脏病的人群中出现，主要的症状就表现在心悸、乏力、呼吸困难、心脏区域有杂音等方面。患者发病以后一定要及时去医院就诊治疗，除了严格按照医生的指导服用药物之外，也需要注意做好日常的护理措施，这样也能促进病情更快更彻底的恢复。那么二尖瓣脱垂并中度返流应注意什么呢？以下这几个方面都特别重要。

　　1、首先就要注意保持饮食健康，应该也清淡容易消化的食物为主，不能暴饮暴食，养成少食多餐的进食习惯，可以适当的吃一些含蛋白质跟维生素丰富的食物，要严格限制盐的摄入量，也不要吃辛辣刺激、烧烤熏制的食物。

　　2、患者平时也要注意劳逸结合，不能经常从事重体力劳动，也不能熬夜，尽量多休息，可以坚持进行适当的体育锻炼，增强身体的抵抗能力。

　　3、注意保持居住环境的干净整洁，房间不仅要经常打扫，还要定期进行室内消毒，保持空气流通，避免长期呆在脏乱差的环境中。

　　4、二尖瓣脱垂并中度返流的患者，也应该注意保持好的精神状态，不要有太大的精神压力，更加不能生气动怒。如果出现焦虑或者是自闭等不良情绪，也要及时去医院看心理医生。

　　除了多注意以上这几个方面的问题之外，得了二尖瓣脱垂并中度返流的患者，也一定要注意严格的控制体重，避免身体过度肥胖，如果出现其他慢性的身体疾病要及时采取治疗。另外，也要戒烟戒酒，不能经常喝咖啡浓茶或者是碳酸类的饮料，这对病情的治疗和恢复有很大帮助。