新妈如何区分产后恶露和产后月经

　　产后多长时间会来月经呢？我们都知道产后阶段，新妈妈会有恶露逐渐的排除，但是新妈妈也遇到了新的问题，有时候会分不清是产后的恶露还是产后的月经。下面我们就为大家介绍一下区分产后恶露与月经的方法。
　　产后月经多久复潮
　　"明明前几天恶露才刚刚排完，可以不使用产褥垫了，怎么这几天量又变多了？"冬冬妈带着疑问去看医生。经过一番询问、检查后，医生告诉她："你应该是来月经了。""怎么可能，我顺产过后才30多天呢。"冬冬妈吃惊地说。
　　医生解释说，生产过后，恶露大约会在两三周后逐渐排完，至于产后第一次月经的来潮时间则是因人而异，并没有标准答案，与新妈咪的年龄、哺喂母乳的频率、个人体质有关。如果是纯母乳喂养，因为哺乳期间泌乳激素持续分泌，加上宝宝的吸乳动作使泌乳激素升高，抑制了雌激素的分泌，因此影响了排卵功能，月经周期也因而延后；相对地，若是没有哺乳或者非纯母乳喂养，月经复潮的时间会比较早。
　　一般来说，没有哺乳的妈咪，大约会在产后6-10周恢复排卵及月经，有的甚至更早，产后4-5周就会出现第一次月经，就像冬冬妈一样，常常误以为是恶露一直排不完，反反复复。而纯母乳喂养的妈咪通常在产后4-6个月左右月经会来报到，或是更晚才来，有的甚至在产后一年左右才恢复月经。不过，有些妈咪即使哺喂母乳，也可能在产后2-3个月就出现月经。所以，坊间所流传的"有哺乳就不会来例假"，严格来说是不正确的。
　　月经与恶露的区别
　　不少妈咪产后6周回诊时会询问医生，不知道自己现在排的是恶露还是月经？医生表示，所谓的恶露，就是由产后子宫内所残存的血液、坏死的蜕蟆组织、黏液、白血球及产道细菌等混合而成的分泌物，它将经阴道逐渐排出。一般来说，正常的恶露颜色会从一开始的暗红色到之后的浅红色，之后再变成淡黄色、白色，排出的内容物性状也会从一开始的粘稠状到之后慢慢减少，通常在产后3周左右排干净，但也有少数身体虚弱的妈咪会延至6周左右才排干净。如果恶露在逐渐转淡、血量减少之后，又突然有鲜红色的血大量排除，则应该是月经来了。
　　然而，要提醒妈咪们的是，有时产后阴道出血在颜色变淡之后又突然转红，且量多，也可能是晚期产后出血的症状，其原因主要有胎盘胎膜残留、子宫复旧不良、宫内感染以及剖宫产术后子宫切口愈合不良等。患者常常因失血过多导致严重贫血和失血性休克，甚至危及生命。因此，当产后出现异常出血情况时，为慎重起见，妈咪应立即回诊检查，因为自己确实不容易从出血情况或颜色判断出究竟是来月经还是晚期产后出血。
　　产后月经多久复潮呢？根据新妈妈不同的体质，产后月经复潮的时间也是不同，有些妈妈月经复潮较早，这就需要妈妈们区分好恶露与月经。