头晕身上发热怎么回事

头晕身上发热可有多种原因导致，如营养不良、流行性感冒、植物神经功能紊乱、肺炎、严重贫血等。建议出现头晕身上发热时，应根据不同的原因在医生指导下针对性处理，以缓解症状。

1.营养不良：如在饮食上长期挑食偏食，可导致体内营养摄入不足，出现头晕身上发热、浑身无力等症状。建议要注意合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋等，补充身体所需营养物质，提高自身免疫力和抵抗力。

2.流行性感冒：流行性感冒多是由于自身免疫力低下，受到病原体感染所致，患者可能会出现头晕身上发热现象，还可伴有乏力、全身酸痛等表现。可在医生指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦胶囊等药物治疗，有抗病毒作用，可缓解不适症状。

3.植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱患者常自我感觉头晕身上发热，并可伴有浑身乏力症状。可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，有营养神经的作用。

4.肺炎：肺部组织的炎症可引起呼吸不畅，导致大脑缺氧，出现头晕身上发热现象，还有部分感染患者可能会导致白细胞增多，可伴随胸闷气短、呼吸困难等症状。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗。

5.严重贫血：长期慢性失血或有血液疾病可引起严重的贫血，严重贫血患者会表现为头晕身上发热，有的还可伴有浑身无力感。如症状比较严重的，可遵医嘱通过输血的方式进行治疗。

平时要注意养成良好生活习惯，规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，防止过度劳累。注意适当运动，以提高自身免疫力。饮食上应多吃清淡有营养的食物，多吃蔬果，少吃辛辣刺激之物。