腹部型肥胖应该如何预防？时间：2024-04-22

1、补充纤维质。纤维摄取量充足可以帮助肠蠕动，一个正常的成年人一天需要的基本蔬果量为：蔬菜至少要300克，水果要两份(一个苹果算一份)。营养师建议可在米饭中添加杂粮等带有谷壳的食物... [阅读全文]

腹部型肥胖是由什么原因引起的？时间：2013-04-01

苹果型身材主要由不正确的饮食及缺乏运动所致，而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响。 研究表明，肥胖(尤其是腰围大于臀围的“苹果型”肥胖)者易发生胰岛素抵抗。这与脂肪细胞体积增大... [阅读全文]

腹部型肥胖应该如何诊断？时间：2013-04-01

苹果型身材的人腰腹部过胖，状似苹果，细胳膊细腿大肚子，又称腹部型肥胖、向心型肥胖、男性型肥胖、内脏型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内。男性腰围大于90cm即2尺7寸，女... [阅读全文]

腹部型肥胖容易与哪些症状混淆？时间：2013-04-01

腹部型肥胖的鉴别诊断： 1、上半身肥胖型：进行性脂肪营养不良表现为上半身肥胖型的患者是由于病人的脂肪组织消失、特殊肥胖及正常脂肪组织三者异常而出现的症状。 2、内脏性肥胖：“内脏肥... [阅读全文]