湿气重起水泡要怎么办

　　体内湿气过重已经成为很多人在健康方面的通病了，一个人如果体内湿气过重的话，会出现诸多的身体不适，湿气过重会导致一个人精神状况不佳，甚至会使得一个人出现长湿疹水泡的情况，如果一个人出现了湿气过重的水泡，这时候应该怎么办呢?

　　1，体内湿气过重已经成为很多人的通病了，不少人因为居住环境和身体因素。湿气堆积在体内，没有办法得以排除，就出现了湿气过重的情况，体内湿气过重，危害是非常大的，会使得一个人的身体循环出现问题，甚至身体会长出很多湿疹和水泡。

　　2，如果一个人因为体内湿气过重，而长出了湿疹和水泡，这时候建议大家可以服用一些纯中药制剂的去湿药物来对抗湿气，尤其是在春季的时候很多南方仍会出现湿气过重的情况，这时候可以用艾草来熏，这样能够去除体内多余的湿气，而艾草中的芳香也能够起到抗病毒的作用。

　　3，如果一个人体内湿气过重，甚至在皮肤上长出了很多的水泡，这时候一定要密切的观察水泡的变化，如果水泡边沿出现了扩大或者流脓，这时候就要去皮肤科寻求医生的帮助了，千万不可以擅自用一些尖锐的利器把水泡抠破，这样是会使得皮肤屏障受损，甚至会让皮肤伤口发炎化脓的。

　　体内湿气过重是很多人的通病，如果一个人出现了体内湿气过重，可以服用一些去湿的药材和食物去湿的药材，需要根据个人的体质来调配，而去湿的食物，日常生活当中也是非常多的，比如红豆汤就是去湿的凉药，此外强烈建议大家在煲红豆汤的时候也可以加上一些薏米。因为薏米和红豆是祛除湿气的好帮手。