请问腹式呼吸法怎么做，我做出来恰恰相反

Q  

A一般的症状，还是要注意是，基本建议结合肚脐下呼吸，称为腹式的  

本是胸式呼吸的。变成腹式呼吸了

Q一直都是胸式呼吸的，莫名其妙变成腹式的了。我听别人说是不是不太好？

A对于你这种情况完全没有必要担心，你年纪轻轻查了很多百度腹式呼吸胸式呼吸。你就是典型的焦虑紧张的症状，焦虑也会引起腹式呼吸的，所以我觉得完全没有必要去担心这个问题。

腹式呼吸对神经症有效果吗

Q腹式呼吸对神经症有效果吗

A复式呼吸对缓解神经症是有一定的效果的，在日常生活中，可以通过这种方法来进行改善，但是最主要的是还是要及时进行输入法以及可以通过相对应的运动来进行缓解，平时常生活中要劳逸结合，这是有……

胸式呼吸和腹式呼吸的区别

Q胸式呼吸和腹式呼吸的区别

A指导意见：胸式呼吸，呼吸以肋骨和胸骨活动为主，其胸骨前后，左右径增大，由于呼吸时空气直接进入肺部，使胸腔因此而扩大，腹部保持平坦。  腹式呼吸以膈肌运动为主，吸……

腹式呼吸治疗肺心病吗

Q腹式呼吸治疗肺心病吗

A肺心病不可以进行腹式呼吸的患者，通常会出现不同的肺脏损伤跟心脏损伤等情况，如果肺是呼吸的话，很可能会造成肺脏和心脏的受损，肺心病属于一种比较严重的疾病。

怎样进行腹式呼吸训练

Q怎样进行腹式呼吸训练

A将胸式呼吸改为腹式呼吸，是应用了改善呼吸力学的所产生的生理学方法。首先要解除气道痉挛和消除过多的分泌物，取半卧位将左右手分别放在上腹和胸前，以感受呼吸，然后放松胸壁和辅助呼吸机，采……

腹式呼吸能治疗早搏吗

Q腹式呼吸能治疗早搏吗

A你好，根据您说的这个情况，早搏往往与情绪激动、精神紧张、过度疲劳、睡眠不足等因素有关，这类早搏称为功能性早搏，建议按时休息，避免劳累，如果症状没有改善的话，建议就诊复查24小时动态……

腹式呼吸或气功的负作用:?

Q我现在一直在思考一个问题，经常在电视上看到有的人在用腹式呼吸，而且电视台上也经常……

A第一，扩大肺活量，能使胸廓得到最大限度的扩张，使肺下部的肺泡得以伸缩，让更多的氧气进入肺部，改善心肺功能。第二，减少肺部感染，尤其是少患肺炎。第三，可以改善腹部脏器的功能。它能改善……

肺气肿患者腹式呼吸吗

Q肺气肿患者腹式呼吸吗

A您好，如果是有肺气肿的话，这种患者就很有可能会更偏向于腹式呼吸，因为肺部存在一定的功能障碍。所以可能就是比较习惯了腹式呼吸，但即便是腹式呼吸也不用过度担心。

孕妇腹式呼吸的正确方法?

Q孕妇腹式呼吸的正确方法?

A孕妇腹式呼吸的正确方法是可以采取仰卧或者舒适的冥想坐姿，全身放松的进行练习。使用鼻子缓慢地进行呼吸，一定要保持嘴巴紧闭，肺部不要动，自然的呼吸一段时间之后，将右手放在腹部的肚脐部位……