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李冬梅 副主任医师
骨骼已经闭合百分之九十
Q骨骼已经闭合百分之九十，请问还能长高吗，长的话还能长多少？一般闭合百分之九十后多……
A你好，一般来说，如果骨骺线已经闭合这么多，那么几乎生长潜力是比较少的。现在可以多做运动，多做引体向上牵拉。均衡饮食，补充一些微量元素，应该还可以再生长一些。
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骨骼线近于闭合，16周岁
Q您好，骨骼线近于闭合，16周岁，身高在1米七，还会再长么？还能长多少？可以通过什……
A你好，如果骨骺线接近于闭合的话，那么生长发育的话，也几乎是停止了，长高的可能就不会有很大了。一般不会有其他更好的方法来长高。
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手淫会让骨骼提前关闭吗
Q手淫会导致提前停止长高吗，我已经做了七年了
A不良的生活习惯、生活作息，都会对于身高的增长有一定的影响。所以平时一定要保持好一个健康的心态和生活作息，尤其不能熬夜，多吃含钙和蛋白质丰富的食物。
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赵晓东 主治医师
怎么吃可以维护骨骼健康？
Q怎么吃可以维护骨骼健康？
A健康的骨骼，离不开钙镁钾等元素，是骨骼的基础。应多食用含钙量高的食物，乳制品，坚果类。鸡蛋、牛奶、大豆、菠菜等中都含有可被人体吸收的钙。 除了补充钙之外，还要……
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周哲 副主任医师
有什么办法可以刺激骨骼，
Q病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果:&n……
A指导意见：，您好，关于你这个身高怎么长高的问题，首先身高是由遗传因素决定的，就是我们所说的有基因决定的，另外就是还有后天的因素，包括营养啊，包括生活环境，而包括运动等这些因素来共同……
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张发成 主任医师
银耳对骨骼有好处吗？
Q银耳对骨骼有好处吗？
A中医认为银耳具有强精，补肾，润肠，益胃，补气，和血以及强心，壮身的作用。从银耳所含的成分来看，富含蛋白质，碳水化合物，还有少量的脂肪和粗纤维。同时也含有一些盐类，因此对骨骼还是有好……
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雷艺 主治医师
骨骼肌含量高减肥难吗
Q骨骼肌含量高减肥难吗
A骨骼肌偏高相对减肥是比较容易的，不难，首先要控制饮食，合理的进行是减少能量的摄入，其次要积极的参加体育运动，增加身体的抵抗力，可以通过跑步跳绳的方式来进行减肥，能够加快身体的血液循……
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肖萌 主治医师
常喝红茶能强健骨骼吗？
Q常喝红茶能强健骨骼吗？
A喝红茶确实能够强身健体，强健筋骨，它含有富含丰富的这种钾元素另外，我建议你还是要结合其他的食物一起补充，这样的话能够更加的使身体强身健体，平时的话要多补充维生素以及蛋白质，尤其是维……
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徐英 主任医师
右则睡下巴骨骼明显不对称
Q晚上右则趴着睡面部小颌骨骼明显左右不对称 右边还变瘦了已经……
A根据您的身体出现了右侧和下巴骨骼明显不对称的这种情况，可能是局部组织发育异常有问题的综合性表现，有必要到医院通过全面的体格检查以后，是否考虑通过相应的调理方案进行调整。
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崔晓明 主任医师
骨骼线即将闭合还能长吗
Q16岁一米七拍左膝盖说即将闭合请问医生最多还能长多少
A具体再生长多高无法判断的，现在只是建议你平时要养成良好生活习惯和饮食习惯的，适当的户外运动，每天适当的做人体向上锻炼身体，尽力而为就可以了，否则不会再长太高的。