该怎么预防宫颈肥大的发生

　　虽然人们的生活水平在不断的提高，但是各种疾病的发病率也在逐年升高，这是因为患者不注意自己的生活习惯造成的，所以患者最好不要怨天尤人，要从找一下自身的原因，最好做好预防工作，那么，该怎么预防呢?听下专家的介绍。

　　1、注意卫生

　　女性在平时应该注意卫生，保持阴部的清洁，并且应该注意在对阴部进行清洁时应该注意科学适度，避免过度清洁，以免致使阴道内菌群失调，避免引发细菌感染，从而帮助预防宫颈肥大。建议三不要(不要用刺激性的洗液、不要随时洗、不要随时潮湿)保持阴部干爽清洁。

　　2、有病早治

　　女性如果患有阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢功能失调等的一些疾病，应该及时的进行治疗，以免造成宫颈肥大，甚至给女性身体健康带来更大的危害。

　　3、注意性生活

　　有性生活的女性应该注意性生活的卫生，避免受到细菌感染，同时也应该注意坚持做好可靠的避孕，避免人流，并且应该注意如果意外怀孕后进行人流，应该选择正规专业医院，并且做好术后护理，以免受到感染而引发宫颈肥大。

　　4、注意衣着选择

　　女性在平时应该注意衣着的选择，内裤应该宽大且应该为棉制品，避免穿尼龙制品的内裤，并且应该注意内裤要经常换洗，单独洗，以避免细菌感染，从而帮助预防宫颈肥大。

　　5、适当的运动量

　　宫颈肥大患者需要注意产后适当运动,如俯卧或者膝胸卧位,防止子宫后倒,减少盆腔瘀血.

　　不要认为上面介绍预防宫颈肥大的小方法是平常中的小事，可以不在乎，可以忽略，往往就是很多小事体现出很大的问题，大事小事我们应该一样的看待，小小的预防工作并不会让您损失什么，反而会让您多了一分健康，何乐而不为呢?