踝关节扭伤怎么预防

Q踝关节扭伤怎么预防

A建议平时要注意休息，避免踝关节的过度运动，一旦出现扭伤的话局部24小时之内可以冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的作用。急性期要注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢以利……

怎么治疗早期踝关节损伤

Q怎么治疗早期踝关节损伤

A治疗早期踝关节损伤的时候一般是可以采取保守治疗，主要就是在医生的具体指导下，通过固定的方式，然后再结合一些药物进行处理，可以应用一些消炎镇痛，还有一些活血化瘀的药物来进行治疗。

踝关节后面痛....

Q穿上鞋子(穿拖鞋或者不穿走路时候不痛)走路的时候那个部位就痛,用手按的时候不痛,……

A你好，根据你所描述的这种情况来看，有可能是由于跟腱软组织损伤导致的这种疼痛症状的发生，这种情况下可以使用一些氟比洛芬巴布膏

踝关节扭伤怎么检查

Q踝关节扭伤怎么检查

A首先应做x线，CT或者磁共振查看是否有骨折或者韧带损伤及骨髓水肿，及关节囊损伤的部位及严重程度，软骨损伤等情况，检查病人的压痛点在哪里。患者可以对患处进行冷敷，72小时后可以进行热……

踝关节脱位怎么看

Q踝关节脱位怎么看

A踝关节脱位，首先是会出现踝关节的变形的情况，其次，会出现踝关节的肿胀和活动受限的情况，再就是通过拍片检查，可以看到踝关节的关系不正常，这些都是看踝关节脱位的办法。

踝关节内翻骨折怎么锻炼

Q踝关节内翻骨折怎么锻炼

A踝关节内翻骨折，前两周是不宜下地活动的，在踝关节内翻骨折三四周后，可以逐渐的在床上活动踝关节屈伸活动，慢慢的可以进行下地站在床边扶床，慢慢走动，但是锻炼不能时间过长，以免导致二次损……

足踝关节损伤怎么康复

Q足踝关节损伤怎么康复

A足踝关节损伤这种情况一定要注意踝关节的休息，避免过度活动，注意保暖，避免受凉，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药，可以服用硫酸氨基葡萄糖保……

左脚踝关节突然疼痛？

Q左脚踝关节突然疼痛，我都不敢用力走路了，

A左脚踝突然疼痛这种情况的原因，首先需要排除是否有扭伤，劳损，受风着凉以及痛风，关节炎的情况。平时注意防寒保暖，如果与扭伤有关，急性期需要做冷敷，72小时后需要做热敷，暂时服用一下止……

踝关节韧带重建手术过后

Q踝关节韧带重建手术过后，到康复需要多长时间

A您好，根据您所描述的这种情况来看，如果出现了，踝关节韧带重建手术后，这种情况下，个人建议可能需要三个月左右的时间恢复，但恢复后可能还要进行，康复功能锻炼，保证关节活动度

跑步几天踝关节附近疼痛

Q上周跑步几天隐约脚痛、后疼痛加重停跑、这几天无意中发现脚背有肿胀感、屈起脚背发现……

A这种情况如果是踝关节附近疼痛考虑是局部有肿胀的，建议可以用碘伏进行消毒，限制活动，尽量不要过多的运动，如果有疼痛也可以口服活血止痛的药物进行缓解症状，如果反复不好转的情况下，首先需……