脸上灼热刺痛快速缓解方法有哪些

　　脸上灼热刺痛是因为脸部痤疮和过敏引起的皮肤敏感症状，表现为面部红肿、灼热、刺痛和瘙痒。一般与饮食不当、免疫力下降，内分泌紊乱或化妆品选择不当等原因有关。那么脸上发生灼热刺痛快速缓解的方法有那些呢？

　　1、用凉水清洗脸部，不要用热水和温水。给脸部降温，减轻灼热感。不要使用洗面奶，不要频繁清洁，一天洗脸一次即可。

　　2、可以将毛巾浸泡在冷水中，然后敷于脸部，使脸部降温得到暂时性的缓解。或厚敷医用芦荟胶或医用冷敷凝胶，冷敷可以更好的收缩局部毛细血管，减轻炎症渗出表面，从而可以减轻脸部灼热感。

　　3、不要化妆，不要天天敷面膜，不要使用含有激素的护肤品，减少对脸部肌肤的刺激。如果皮肤干燥紧绷，可以使用矿泉水喷于脸部。

　　4、手部有细菌，不要用手触摸脸。注意防晒，出门佩戴医用口罩，减少外界刺激。养成良好的卫生习惯，确保脸部皮肤清洁干燥。

　　5、可使用马来酸氯苯那敏、口服氯雷他定等可以快速缓解红肿、发痒等过敏症状，同时可配合使用葡萄糖酸钙和维生素C一起使用，效果更明显；并局部擦拭止痒药膏，配合局部冷敷治疗。

　　6、除用药外，患者出现脸部过敏症状，日常生活习惯也要改变。应忌食辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等；忌食油腻食物，如油炸食品、肥肉、蛋糕等；以清淡饮食为主，以免加重过敏引起的局部皮肤炎症。

　　7、尽快就医，确定病因，查询过敏源，远离过敏原，及时治疗。

　　脸上出现灼热刺痛感，如果没有皮损现象就是皮肤过敏，是皮肤屏障功能被破坏了。若不及时治疗，会出现瘙痒、丘疹、脓包等症状，影响正常生活，必须及时就医治疗。在平时，要提高自身免疫力，查出过敏原并远离过敏原，注意个人卫生和护理，以防止复发。