焦虑拉肚子怎么办疗效显著

　　现在职场上很多人其实都出现了焦虑症，焦虑症其实也属于一种心理疾病，主要和人们繁重的生活工作压力有直接的关系，焦虑症患者常常心神不宁，在疾病发作的时候，人们甚至会有头晕、恶心等症状表现，不过也有一些人发现自己因为焦虑症有拉肚子的表现，他们不知道究竟应该怎么办？

　　大脑掌管人体情感认知，脑—肠轴属于一种应答系统。是大脑与肠道相互联系的物质基础。常常会从激素、免疫学因子等方面相互影响。精神心理的应激障碍会通过脑——肠轴影响肠道细胞的分泌功能。所以在人们发生焦虑症的时候，也会影响到肠胃，因此有些人就会有拉肚子的表现。临床上有很多焦虑症患者，因为拉肚子比较严重，去消化科治疗，结果发现没有什么异常，治疗效果也不是特别好，其实这个时候大家应该去精神科就诊，因为很有可能是焦虑症引发的拉肚子。

　　如果焦虑症患者已经出现了拉肚子的症状，那么这个时候大家一定要适当的服用一些养胃的药物，必须要注意饮食，要多吃一些清淡的流食，与此同时，我们也需要转移自己的注意力，从根本上解决问题，大家做一些自己喜欢做的事情，或者是给自己制定一个目标，这样就不会对焦虑症的躯体症状过分关注。再有就是我们也可以在医生的指导下，服用一些抗焦虑以及疏肝解郁的药物，这样焦虑症的症状也能得到很好的缓解，很多焦虑症患者在生活当中会觉得一切都失控了，他们没有办法掌握自己的生活，这个时候大家不妨给自己制定一个切实可行的计划，让自己的生活变得有条理，其实这样也可以减少不良的情绪，不良情绪少了那么自然躯体症状也会减少。

　　现在我们应该知道焦虑症患者拉肚子怎么办了吧，这个时候我们一边要做好调理肠胃的工作，另外一方面大家也要从病因入手，要尽力采取一些方式来缓解焦虑症，如果焦虑症的症状得到了很好的缓解，那么临床上的具体症状自然也会减少很多。