假期综合症医患问答
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李婷婷 副主任医师
假期综合症是什么
Q假期综合症是什么
A你好，假期综合症是指当人们从日常高度紧张的工作和学习状态中放松下来，原来那种适应紧张节奏的心理模式，便会突然失去平衡，从而引发身体或者心理上的疾病。假期综合症并非疾病，而是消极焦虑……
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李国宏 副主任医师
假期综合症的鉴别
Q前不久我们公司因为活动的原因，大家都特别的忙，领导就放了几天假，明天就要上班了，……
A如在假期里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。嘱其放松心情保持良好睡眠。
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张卫军 主任医师
假期综合症怎么解决？
Q假期综合症怎么解决？
A假期综合症患者需要注意进行自我的调理，首先要调整工作的形式，不要过于做一些复杂困难的工作，可以先适当做一些慢节奏的工作，让自己逐步的适应，以后再接受比较难的工作