肌肉完全断裂是什么?时间：2013-04-01

　肌肉肌腱损伤(muscle and tendon，injury of)，外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。长期反复轻伤或磨损，日久引起肌腱断裂，称肌腱自发性断... [阅读全文]

肌肉完全断裂容易与哪些症状混淆？时间：2013-04-01

肌肉完全断裂症状需要和下面的症状相互鉴别。 肌肉撕裂：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长?、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手... [阅读全文]

肌肉完全断裂应该如何预防？时间：2013-04-01

在剧烈运动前，要充分做好准备活动，尤其是结合练习的部位做热身活动。锻炼过程中要注意肌肉的反应，若出现肌肉僵硬或疲劳时，可进行按摩或减少运动强度;要合理、科学、正确的掌握运动技术要领... [阅读全文]