技术狂躁症容易与哪些症状混淆？时间：2013-04-01

技术狂躁症的鉴别诊断： 1、秋季狂躁症：秋天是人们普遍感到心情烦躁的季节，需要好好调整，否则会在心理过分压抑的情况下出现极度发泄的行为。提议，心情感到烦躁时，少吃容易上火的食物，保... [阅读全文]

技术狂躁症应该如何预防？时间：2013-04-01

　  (1)多运动。各种增氧健身活动可减轻甚至消除症状，有计划开展体育锻炼。 (2)多吃稳定情绪食物。碳水化合物类食品能增加脑血清素水平，减少不良情绪反应。 (... [阅读全文]