脸上长痘，皮肤暗沉无光泽

Q脸上局部地区长痘，基本不吃辛辣的食物，只吃饼干干脆面之类的。有熬夜该怎么解决。

A病情分析：你好，青春痘是青春期常见现象，主要与毛囊皮脂腺角化异常、痤疮杆菌感染、内分泌失调等有关，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，饼干干脆面也要少吃，缺乏营养，多吃蔬菜水果，少熬夜保……

面部发黄无光泽怎么回事

Q面部发黄无光泽怎么回事

A面部发黄无光泽可能是多种原因引起的，如睡眠不足、营养不良、贫血、肝脏疾病、长期日晒等。1. 睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，会影响身体的新陈代谢，导致皮肤暗沉发黄。应保持充足的睡……

脸部暗黑无光泽、脸部浮肿

Q脸部暗黑无光泽、脸部浮肿、鼻部和嘴唇干燥起皮,太阳光下脸部刺疼

A你好，你的这种情况考虑和休息不好，皮肤缺水，日晒等有关系，建议不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，注意防晒，多饮水，每天至少六杯水，睡前少喝水，多吃一些富含维生素c维生素e的蔬果，适……

最近脸色发黄发黑无光泽

Q最近脸色发黄发黑无光泽.还一直长痘痘.大约一个多月了吧.  ……

A你好，面色发黄发黑无光泽建议检查血常规肝肾功能，看看有没有贫血或者肝功能异常，长痘痘多和休息不好内分泌紊乱有关，可以外用阿达帕林凝胶，忌辛辣刺激食物，多喝水多吃一些蔬菜水果，注意面……

脚趾甲分层干燥无光泽

Q病情描述:脚趾甲分层 泡脚之后脚趾甲非常软 分层 ……

A指导意见：您好，根据您描述的情况考虑可能是灰指甲引起的表现，灰指甲属于真菌感染，建议您去正规医院皮肤科检查一下，对症用药治疗。注意个人物品与家人分开使用，以免传染。希望回答帮助到您……

腰腿酸软无力 皮黑无光泽

Q皮黑无光泽，口干，腰酸腿软无力 多梦 手脚冰凉 没有精神肾精亏虚 请问我要吃什……

A综上所述的肾精亏虚等症状，应为肾中精气不足，阳气损伤，同时肾阴也显不足，虚热内生而口干，以阳虚为主。建议温补肾中精气，阴阳双补，重点补阳，兼滋阴降火。具体治疗方法，需要望闻问切而定……

面色晦暗无光泽要怎么办

Q面色晦暗无光泽要怎么办

A面色昏暗无光泽可以通过护肤品提升光泽改善面部肤质的现象，可以做一些医美的项目，平时也要多吃水果蔬菜，要纠正不良的生活习惯饮食习惯，避免经常性的熬夜，避免经常性的看手机看电脑。

脸色略发黄发黑，无光泽

Q1.脸色略发黄发黑，无光泽  2.放屁很臭，且多 ……

A排气多与胃肠道功能以及肠道内细菌有一定关系。建议清淡饮食，避免进食过多肉类和豆制品，养成按时排便的习惯。面部多油也要避免进食高脂高热量食物。菊花和决明子是清肝明目的中药，对于多汗可……

面色晦暗无光泽是什么原因

Q面色晦暗无光泽是早衰的表现吗？有什么比较好的方法可以调理吗？

A中医认为，肾对应黑色，面色晦暗无光泽通常是肾虚导致早衰表征。因此改善和预防面色发黑晦暗无光泽要以养肾为主。可以从饮食，中药，运动等方面进行综合调理。一饮食，应该多吃新鲜的蔬菜和水果……

面色晦暗无光泽怎么来调理

Q面色晦暗无光泽需要怎么调理？平常需要吃药吗？

A指导意见：面色晦暗无光泽考虑是由于长期熬夜、睡眠不足和劳累过度等因素引起的气血亏虚情况，可以用气血和胶囊等药物，注意饮食营养，平时多喝些桂圆红枣粥和皮蛋瘦肉粥等食物进行食补调理。