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李渝 副主任医师
焦虑症如何减少思虑
Q焦虑症如何减少思虑
A指导意见：作息规律，保证充足睡眠：在日常生活中，焦虑情绪者，应养成规律、健康的作息习惯，保证充足的睡眠，平时少喝浓茶、咖啡等可能会影响睡眠质量的饮品。通过规律作息，来缓解因焦虑而产……
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朱振国 副主任医师
如何减少腹部脂肪堆积
Q如何减少腹部脂肪堆积
A指导意见：建议首先做好饮食的调节，也是最主要的，可以减少或者不吃高脂类的食物，比如红肉也就是牛肉、猪肉等等，然后每天至少坚持40分钟以上的有氧运动，比如慢跑、骑单车、游泳、跳绳，这……
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刘丽 副主任医师
如何减少内脏脂肪面积
Q如何减少内脏脂肪面积
A内脏脂肪都可以通过饮食调整的方式进行改善，也可以通过运动的方式进行改善，可以适当的进行有氧运动，游泳跑步，快走跳操，等有氧运动对于减少内脏脂肪有一定的帮助，还要注意养成良好的生活习……
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牟小芬 主任医师
春秋如何减少感冒次数
Q春秋如何减少感冒次数
A春秋的这个季节，如果想要减少感冒次数的话，那么是需要注意防寒保暖的。比如说是需要像平时穿衣服的这种选择上要做到合理，既不能够穿的过多，也不能够穿的过少的。饮食上要加强营养的摄入，要……
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李军 主任医师
胎停尿液会减少吗
Q胎停尿液会减少吗
A出现胚胎停止发育与尿液减少没有什么关系，一般情况下尿液不会有变化的，喝水多了尿水尿液量都会多一些，喝水少了尿液量就会少一些，确定是不是胚胎停止发育主要是做彩超，看看有没有胎心胎芽的……
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吸奶器会减少奶量吗
Q吸奶器会减少奶量吗
A身体上如果是出现了一些不良反应和症状的话，也建议及时根据目前实际情况来进行恢复和治疗，如果得不到很好的缓解的话，对身体来说是会造成影响的，也界上出现任何疾病症状和变化的时候，应该及……
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王珊珊 副主任医师
怎么减少心肌桥发病
Q怎么减少心肌桥发病
A当本身出现有心肌桥这种状况的时候，也是需要您及时继续的恢复和改善缓解目前身体变化的，如果得不到很好的缓解和治疗的话，只会对身体来说造成影响和损伤，但身体本身出现这些不良反应时，也建……
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朱涛 副主任医师
多囊如何将卵泡减少
Q多囊如何将卵泡减少
A如果是多囊卵巢综合症，多囊卵巢的表现可能有卵巢多囊样改变，多囊样改变表示小卵泡比较多，如果想让卵泡减少，必要时可以行卵泡穿刺术，卵巢打孔术。多囊卵巢如果月经正常没有什么特殊的症状可……
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姜洋 副主任医师
吃什么可以减少食欲
Q吃什么可以减少食欲
A首先对于饮食过程当中导致食欲下降的因素比较多，比如一些生冷硬酸辣的食物饮食后，可能会对消化系统的黏膜造成非常严重的刺激症状，而引起相关的不适和纳差，同时过多的食用脂肪，也可能会导致……
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王凤双 主任医师
如何减少假性宫缩？
Q如何减少假性宫缩？
A想要去减少假性的宫缩，首先建议在平常的时候不要长时间的剧烈活动，长时间走路都是有可能会引起假性工作的，另外就是尽量的卧床休息，不要太过于疲惫，疲劳疲惫的话也会引起假性宫缩