如何消除心理恐惧

Q如何消除心理恐惧

A消除心理恐惧可以通过心理治疗，比如说可以通过精神动力学疗法来解除患者的潜意识的心理冲突，另外还可以通过认知行为疗法逐渐的去适应令人产生恐惧的场景，此外还可以积极的转移注意力到现实生……

如何克服失眠恐惧

Q如何克服失眠恐惧

A对于患有失眠恐惧症的患者来说，要鼓励自己转移下注意力，不要老是关注睡眠，因为睡眠本身是个自然的过程，越关注越焦虑，越害怕睡不着越容易睡不着，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示……

高危后恐惧中

Q我今天距离高危十几天了，检查出解脲支原体一个加严重吗。医生就给开了盐酸莫西沙星片……

A你好，支原体感染并不是很严重，它可以引起非淋菌性的尿道炎，一般吃多西环素片，一次一片，一天两次使用两周即可。停药一周可以再次复查

有恐惧艾滋症

Q发生两次男男做爱都带了避孕套，这种情况下会感染艾滋病毒吗？做好安全措施就不属于高……

A你好，你的这个情况问题不大，如果不放心的话，也可以到医院去检查，通常来说，建议高危行为三个月之后去检查一下，一般来说，男男行为是一种不太被认可的性交方式，最好还是看看心里医生。

恐惧艾滋病心理

Q医生你好，我手淫有几年了，而且次数比较多，我担心在此期间体内会不会滋生潜伏艾滋病……

A你好，艾滋病毒的主要传播方式为性传播，也就是与患有艾滋病的病人有高危性行为才有可能传播，自己手淫不会导致，没有传染源是不会感染的，但手淫是一种不好的习惯，还是要及时戒除。

到底什么是恐惧症

Q到底什么是恐惧症

A恐惧症属于一种焦虑障碍恐惧症是对于特定的事物或者是特定的情境，会出现明显的恐惧和紧张的心理，还常常伴有一定自主神经功能亢进的症状，比如说可能会引起头晕头痛，口干，心慌气短，四肢颤抖……

恐惧神经症怎么检查

Q恐惧神经症怎么检查

A恐惧神经症是一种精神方面的疾病，主要通过具体临床表现进行判断，目前还没有十分有特征的辅助检查方式。发病后对于轻微的病变，一般可以通过心理调节帮助改善，严重的可能还需要及时使用药物才……

恐惧症怎么缓解难受

Q恐惧症怎么缓解难受

A恐惧症的患者如果有感觉很难受的话，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，可以通过心理治疗，药物治疗等来改善患者，每当出现一些不舒适的感觉的时候，及时的找一些别的事情去做，用来转移注意……

老是杞人忧天，恐惧死亡

Q老是杞人忧天，恐惧死亡，害怕，失眠睡不着，怎么样都不开心啊，好好难过。

A你好，目前的话主要就是对于未知事物的恐惧超出了一个正常的范围，这是一种精神心理疾病，最好还是到正规的大医院的精神心理科就诊，必要的时候也要配合一些药物。

恐惧性失眠怎么办

Q恐惧性失眠怎么办

A首先要自我调整。转移自己的注意力。做一些自己喜欢的事情。可以听听轻音乐，舒缓内心的情绪。睡前可以喝杯温热的牛奶。也可以考虑心理治疗认知行为疗法适合心理疗法。药物治疗考虑使用劳拉西泮……