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黄贱丰 副主任护师
考试焦虑，悬赏解决，期待您的帮助
Q我本月即将参加一个重要的考试. 在之前的复习中,一直认为做……
A你好!应放松心态,注意休息.多做深呼吸.
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刘强 副主任医师
考试焦虑，紧张，害怕，其他什么办法都试过，用处不大
Q复读中，经常考试焦虑和紧张，害怕心理也好严重，请问有什么安全的药物或者保健品能不……
A病情分析：考试一般人都会紧张，紧张跟你平时心理素质比较差有关，可以做一些放松紧张的方法，比如可以深呼吸，听一些轻音乐，找一些可以转移注意力的事情做，尽量让自己放松心情。虽然是复读，……
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武明明 副主任医师
考试焦虑团体辅导
Q病情描述: 你好医生，我是一名高中教师，现在班上的学生很多……
A你好，根据你所描述的这种情况来看，如果出现了焦虑症的情况，这种情况下，进行团体辅导，症状，估计并不会得到特别明显的缓解。
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何海生 医师
考试焦虑产生的原因
Q就是要高考了，这样下去怎么行呢，我非常的担心，怕高考的时候发挥失常 &……
A指导意见：你好，参与考前焦虑症的行成因素有体疾病或者生物功能障碍，心境低落，思维和认知过程偏颇，神经回路信息传导不畅，慢性感染病。要克服这种考前焦虑症，必须增加自信心，自我反省，自……
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陈健华 副主任医师
考试焦虑综合症
Q病情描述: 你好。我现在是一名高三的学生。面对高考我压力很……
A指导意见： 你好，学生克服考试焦虑症：首先，要注重考前复习。很多考生在考前的复习过程中会出现一段时间学习停止不前，甚至学过的知识感觉模糊。心理学上称之为“高原……
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范元平 其他
心理访谈考试焦虑
Q病情描述: 最近又要期末了，我有犯了老毛病。头晕、失眠、做……
A人们预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。焦虑伴有明显的生理变化，尤其是植物神经活动的变化。表现为血液内肾上腺素浓度增加、心悸、血压升高、……
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顾庆岩 医师
为什么我总会多想问题，思维迟顿，考试焦虑
Q为什么我总会多想问题，思维迟顿，考试焦虑，对任何事提不起兴趣，上课注意力不集中&……
A病情分析：你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系. 指导意见：建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓……
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武鹏飞 主治医师
如何帮助学生克服考试焦虑
Q病情描述: 我弟弟今年就要高考了，最近他们都要月考，弟弟成……
A尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，您弟弟情况建议平时加强锻炼，多做有氧运动，适当培养兴趣爱好，转移注意力。如果严重需要服用抗焦虑药，安定类药物，心安得等。
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林炳艳 国家二级心理咨询师
如何调节考试焦虑
Q病情描述: 我的孩子就要高考了，压力很大我知道，不知道为什……
A指导意见：可能是家人对孩子的要求过高，孩子的压力过大引起的考试焦虑。希望家人在生活中多我孩子的优点和特长，及时表扬孩子的点滴进步，让孩子建立立自信心，让孩子明白只要孩子努力学习，不……
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王斌 副主任医师
考试焦虑心慌头脑不清醒
Q考试的时候心慌平时都会的一上考场整个人就蒙了平时对的题目会做错花了时间去做还错了
A你的情况是考试紧张综合症的表现。在学生时代有好多人有这种情况只说有些人轻一些，有些人重一些。需要自我调整心态。必要时可以找心理咨询师做一下心理辅导。