宝宝流鼻涕，如果是细菌感染造成的，一般是可以吃鸡蛋的。如果是过敏造成的，一般不建议吃鸡蛋，还需要及时去医院进行治疗。
由于宝宝的自身免疫力比较低，上呼吸道部位更容易受到细菌感染，诱发鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。鸡蛋是一种比较常见的食物，里面含有较多的卵磷脂、蛋白质、多种矿物质等营养成分，适当吃鸡蛋，可以为身体补充所需要的营养，也可以辅助增强体质，一般不会加重病情。
如果宝宝属于过敏性体质，而且本身存在对鸡蛋过敏的情况，此时是不建议吃鸡蛋的。如果盲目吃鸡蛋，可能会诱发过敏性鼻炎，从而加重流鼻涕的症状，不利于身体快速恢复。
日常生活中，家长一定要注意宝宝的喂养，养成少食多餐的习惯，以免增加胃肠负担，诱发腹胀、腹痛等症状。