为什么我一喝酒就脸红

　　在参加工作以后，无论是男性还是女性，在工作中都免不了要应酬，尤其是男性朋友们，在应酬中是少不了要喝酒的，但是有的人天生是不能多喝酒的，因为喝酒就会过敏，出现脸红的情况，那么，喝酒以后为什么会脸红呢，下面来给大家详细说说。

　　喝酒脸红有时是因为当时的环境或是人们都比较兴奋，容易使情绪高涨，从而造成脸红的情况。如果是经常脸红的话，可能是由于酒精过敏引起的。有时喝酒还会造成脸部的毛细血管扩张，也会出现脸红的现象。

　　可以在喝酒之前喝一杯牛奶，或是吃几片面包，可以减少脸红的现象。注意不要空腹喝酒，且在喝酒的过程中，要多吃点菜，不要一味的只是喝酒，更不能醉酒，这样很容易导致肝脏的损害。

　　如果平时应酬较多的话，可以提前服用一点维生素B，以保护肝脏免受损害。也可以多吃一些含丰富维生素B族的食物，如动物肝脏、瘦肉、牛羊肉、蛋黄或粗粮等，可以起到保护肝脏的作用。

　　平时要尽量的减少酒精的摄入，尤其是长期饮酒者，要防止酒精依赖症的发生。不要每天都喝酒，酒后要多喝些开水，有帮助解酒的作用。

　　喝酒脸红是因为酒中含有的乙醛引起的，因为喝酒脸红的人的身体中含有乙醇脱氢酶，乙醇脱氢酶是一种能能快速的把我们喝进身体内的乙醇转化为乙醛，但是由于没有乙醛脱氢酶，促使乙醛在很短的时间内不能代谢，所以就会我们的脸就会变红。

　　如果大家喝酒以后会出现脸红的情况，可以在喝酒以前吃点面包或者是喝点牛奶，不要空腹喝酒，以免肝脏受到伤害，喝酒脸红是一种酒精过敏的现象，这和个人的体质是有关系的，所以，喝酒脸红的朋友们要少一点酒。