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陈庆玉 副主任医师
劳累时腰部酸痛或胀痛的预防
Q刘阿姨每次工作都很辛苦，最近每次都要做很多体力活，晚上睡觉第二天起来都会腰酸，还……
A根据你的情况描述考虑，还是由于长时间的运动，劳累导致的肌肉痉挛，这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免弯腰，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力睡硬板床，腰围固定，睡觉的时候拿下来，……
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戴建民 副主任医师
劳累时腰部酸痛或胀痛的药物
Q我的妈妈因为经常工作的时候腰疼的厉害，经常疼的时候都是休息下就继续做事了，也没吃……
A指导意见：你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站，一定要多做运动。 &……
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彭洁
怎样控制劳累时腰部酸痛或胀痛呢？
Q一位张先生的母亲，不管再苦再累长年拼命的干活赚钱，有时感觉身体有些腰酸或胀痛不去……
A你好，对你现在的腰痛胀痛是可以预防的。你要去多多锻炼身体，提高身体素质，使身体各部位的关节灵活，睡觉应睡硬板床。最好还是去医院听医生的建议，对腰部酸痛胀痛得到有效的改善，相信你的病……
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金辉 副主任医师
女人劳累时腰部酸痛或胀痛
Q我最近月经来了感觉浑身酸痛，很不舒服的，我原来以为是变天气导致的月经引起的腰酸疼……
A如果你平常就腰疼，腹痛，肛门有下坠感，并且劳累后同房后有加重的感觉，你这是个盆腔炎的症状。你可以吃妇科千金片，或者用过康妇消炎栓放肛门，治疗
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魏永珍 主管护师
劳累时腰部酸痛或胀痛的饮食
Q这几天我可能是太劳累了。我家里是做生意的，所以越是过年就越是忙的。每次忙完后就会……
A你好，此时要加强营养，可以吃一些增加抵抗力的营养品，不要偏食，全方位地补充营养。不要多吃辛辣，油炸煎炸等垃圾的食物，希望回答对你有好处。
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张宪 主治医师
腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛
Q病情描述:每天晚上睡眠，腰下部都很帐痛，起床走动帐痛立减，一陈子不痛了曾经治疗情……
A病情分析：您好，您这种情况多长时间了？根据您的描述，您的情况考虑还是药剂劳损引起的。指导意见：建议平时局部按摩和理疗或者热敷，这样一般是可以得到缓解的。腰肌劳损多由于长时间劳累引起……
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孙英飞 副主任医师
腰部脊柱左边酸痛或胀痛
Q腰部脊柱左边疼痛，隐隐的疼痛特别是在半夜，用东西抵着疼痛的地方或膏药贴着会有所缓……
A这种情况考虑还是有腰部肌肉劳损的情况，建议可以休息热敷一下疼痛的点，然后敷外敷膏药，平时一定要避免腰部负重的活动，可以带腰围保护，不在急性期时，可以锻炼每晚做小燕飞来增加腰部肌肉的……
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刘珍珠
腰部酸痛乳房胀痛睡觉背部酸痛
Q病情描述:白天腰部酸痛晚上睡觉背部有酸痛乳房连续几日胀痛: ……
A病情分析：你好，一般女性经前或经期会有此情况指导意见：一般是体内激素变化引起的，建议不用担心，月经过后情况就会好转。
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赵衍听 副主任医师
晚上睡觉时小腿酸痛，胀痛，很不舒服。
Q病情描述:晚上睡觉时小腿酸痛，胀痛，很不舒服。按摩一下会好一点，不过一会又是那样……
A你好！引起这种情况的原因较多，有肝肾功能不良、劳累、血栓等原因，你的不能完全明确，多数是微循环不良原因，建议你多热敷、多烫洗，观察看看。
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梁艳
我的肚子左下侧总是隐隐的酸痛或胀痛
Q病情描述:你好，我的肚子以前是右下侧隐隐酸痛或胀痛，在我们乡镇医院医生临床诊断说……
A病情分析：你好，这种情况一般的情况往往是有肠炎的疾病的情况引起的常见的。这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为细菌性肠炎的原因导致的。要积极进行大便检查确定。指导意见：这种……