怎么预防日光性皮炎呢

　　日光性皮炎多发生在夏天，天气炎热，皮肤经过暴晒后出现红斑，水疱，有瘙痒感，对患者的影响较大，因此需要大家重视。那么怎么预防日光性皮炎呢，这是很多喜欢旅游人士都关注的问题，下面为大家详细介绍下。

　　日光性皮炎患者，一般来说女性多于男性，瘦型人多于胖型人，干性皮肤多于湿性皮肤。日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重，老人、小儿易发病，更要注意防护。日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物，如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等，或吃了某种蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也会引起一种严重的日光性皮炎。

　　怎么预防日光性皮炎?关键的问题是防晒，而且动手要早。 特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施，如撑阳伞或戴遮阳帽，穿长袖衣、长筒裤，着浅色服装。外露部皮肤可涂遮光剂：如10%氧化锌霜、5%二氧化肽霜、5%对氨基苯甲酸酊、二羟基丙酮霜等。市售防晒霜也可选用，一般包装盒上标有防晒因子SPF值(SPF=防晒剂防护皮肤的最小红斑量/未被防晒剂防护皮肤的小红斑量)，说明该防晒剂防晒时效的长与短，代表了一定的防晒能力。SPF值最低应为2～6，高强为12～20，一般用15就足够了。SPF值越高，产生过敏的几率也越大，所以应根据具体情况适当选用。

　　患上日光性皮炎不仅会给患者带来严重的皮损，而且影响正常的工作和生活，因此需要大家在生活中防治结合，不要擅用药物，避免出现副作用。怎么预防日光性皮炎呢?大家也知道了，建议大家在夏天外出时，应当注意防晒!