浅表淋巴结肿大的缓解方法

　　日常注意

　　1.养成良好的生活习惯，不要熬夜，多休息。

　　2.保持情绪乐观、心情舒畅，切忌暴怒郁闷和思虑过度。

　　3.积极锻炼身体，合理运动，增强体质。

　　4.感冒或有其它炎症时最好及时使用消炎药，如：头孢，罗红霉素，以防止病情加重。