丘疹型痘坑痘印怎样恢复

　　由于作息和饮食的不规律，许多人的面部都起过丘疹型痘痘。这些看上去不可修复的痘坑痘印是可以消除的，下面就来看看这种丘疹型痘坑痘印的具体消除方法。

　　1、营养面膜法

　　人体需要营养，经受丘疹型痘痘洗礼的面部也同样需要营养。所以，建议对受损后的皮肤使用富含维生素的营养型面膜。这样，不但可以提升皮肤表面的温度和水分，还可以为皮肤建立一个独立的自助循环区域，使皮肤颜色更平均，并加速皮肤内部的新陈代谢，让皮肤上的痕迹能得到更好的自我修复。

　　2、白醋洗脸法

　　消除面部痘坑痘印，可选择用温水稀释白醋进行洁面。因为白醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸等多种酸性成分。用其洁面，不但可以软化皮肤角质，还能促进皮肤血管扩张，可有效消灭附着于皮肤表面的有害细菌，且白醋柔和无刺激性，长期洗脸不但能消除痘印还能改善肤质。

　　3、内外兼施法

　　使用内服外敷的方法对消除痘坑痘印效果十分显著。可平时多吃维生素，多喝水，并食用维生素丰富的果蔬。且外用美白保养类护肤产品。两项兼施，不但能促进皮肤代谢，还能加速有害毒素排出。

　　以上就是消除丘疹型痘坑痘印最有效的三种方法。不过这三种方法都不是一朝一夕就能有效的，要知道皮肤大概每三十天就是一个生长周期，因此要想让有痘坑痘印的皮肤恢复以往，就要长期坚持，耐心的让皮肤生长。此外，为了预防再次复发丘疹型痘痘，一定要保证睡眠和饮食。这样才能更好的保证皮肤的健康。