乳腺结节的饮食禁忌

　　现代女性朋友，特别是年经的女性朋友在饮食上比较喜欢重口味，作息时间也有不规律性，殊不知这些不良的生活习惯会给自己的乳腺带来麻烦。乳腺结节主要原因是因为长期食用过于刺激的食物，长期休息时间不足而引起的乳腺组织导管发生的一些退变。在生活中，广大的女性朋友一定要注意保护好自己的乳房，防止乳腺增生疾病的发生。

　　注意事项

　　乳腺结节钙化平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆，以及养殖时添加了激素的动物肉，还有避孕药等，里面含有雌激素成分。还要避免人工流，因为那样会导致体内雌激素分泌紊乱。

　　乳腺结节钙化患者多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性;对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

　　饮食禁忌

　　1、忌酒一些研究发现，长期的饮酒可增加女性患上乳腺疾病的几率，因而乳腺结节女性在平时应该注意避免酗酒。

　　2、忌食辛辣刺激性食物乳腺结节女性在平时也应该注意避免过多进食如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪等辛辣刺激性的食物，同时也应该注意避免过多甜食。

　　3、忌食咖啡、巧克力等如咖啡、可可、巧克力等食物中可含有大量的黄嘌呤，可对女性乳腺健康造成不良影响，因而乳腺结节也应该注意少进食此类食物。

　　4、避免滥用雌激素类保健品女性滥用雌激素类的保健品，则可造成雌激素过多而对乳腺造成刺激，进而可引发或加重一些乳腺疾病，因而乳腺结节女性在平时也应该注意避免滥用雌激素类保健品。

　　通过以上的介绍，有乳腺结节的女性朋友可得注意接合自己情况调整饮食习惯了，让自己远离乳腺疾病的困扰。如果乳腺增生疾病出现持续的刺痛和严重的包块时，患者要尽快去医院进行检查和治疗，切不可延误治疗的最佳时机，以免引发其他更加严重的疾病。治疗后，患者也要注意日常护理，尽量不可让病情再次复发。