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社交恐惧

社交恐惧症(social phobia)，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;　　2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心;　　3.家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁;　　4.社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。　　5.思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症 查看详细内容>>

　　如果有下述情况，可能具有社交恐惧症。　　1 担心在社交场合出丑，也害怕当众表现某种动作;　　2 努力回避社交或表演性场合，如果非去不可，则会极端紧张，或者会发生恐惧;　　3 因为躲避社交场合而极大地影响了自己的生活。 4以及患者的个人遭遇等因素都是要注意的。 查看详细内容>>

　　社交恐惧的鉴别诊断：　　(1)大多数人都有“正常”的社交焦虑或回避的经历，如害怕在公共场所演讲，这种害怕如果没有妨碍其社会或职业功能则不应诊断为社交恐怖症。　　(2)回避型人格障碍，通常有社交焦虑和回避，这种障碍与社交恐怖症之间的区别可能相当困难，两种障碍可能互相有重叠，有关回避型人格障碍的详细资料参见有关人格问题的章节。　　(3)广场恐怖症可有对社交情境的回避，但这种回避常继发于害怕在公共场所出现惊恐发作。这不是对社交情境本身的害怕，而是害怕如果在这样的情境中出现惊恐发作无法逃避或得不到帮助。　　(4)特定的恐怖症指对特定刺激的害怕，然而这种刺激通常不是社交场合，而是昆虫或动物。通常是对 查看详细内容>>

　　社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中，逐步培养对外界的适应能力，有意识地多接触周围的人和事。尽管起初会不太习惯，有时会出现失态的情景，会怕觉得难为情，可应该明白，任何人不是天生就具有那种良好的社交心理和手段的，人需要在后天的社交活动中培养，才能变得自如起来。　　防治社交恐怖症，要从心理上去掉在社交中的自卑感。若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。其实，每个人都有自己的长处和短处，在社交上不如别人，并不是什么都不如别人，要多想一想自己的长处。不习惯社 查看详细内容>>

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疾病名称就诊科室典型症状

得了社交恐惧怎么办

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孙彩凤
擅长：焦虑症，学习恐惧，抑郁症，厌学，社交恐惧。更多
共帮助患者2107人

更多>>医患问答

病因检查 诊断鉴别 预防治疗

Q: 什么原因导致社交恐惧
马伟
“社交恐惧有多种原因，以下是其中的一些：1. 个人经历：个人曾经遭受过严重的社交压力，如受到欺负、嘲笑、拒绝等，从而产生了社交恐惧。2. 家庭问题：家庭环境恶劣，缺乏亲密关系或家庭成员对社交行为的限制和支持，也可能会导致社”[详细内容]
Q: 如何治愈社交恐惧啊
马伟
“社交恐惧症可以通过多种治疗方式来治疗，例如心理疗法、药物治疗和认知行为疗法等。原因方面，社交恐惧症可能与个体的生物学和环境因素有关，例如家庭教育方式、工作压力、社交经历等。个体可能有远古的心理反应，相信避免任何形式的拥挤”[详细内容]
Q: 焦虑社交恐惧害怕熟人
牛晓梅
“如果你有焦虑症或者恐惧症的情况下，那您是心理上的疾病，这种情况您需要及时的去医院进行就诊，经过一些医生的调理和心理疏导之后才能恢复，再就是说这种情况下要早期的调理，不然的话病情逐渐加重，病情就比较严重，能够出现一些意外，”[详细内容]

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忌社交恐惧忌吃食物一一1：忌吃发性的肉食。 2：忌吃刺激性的蔬菜。 3：[点击查看详情]