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睡觉时心跳加快
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1.宜吃具有活血化瘀作用的食物; 2.宜吃果糖含量高的食物; 3.宜吃维生素C含量高的食物。

宜吃理由1

含有丰富的维生素C,具有很好的营养心肌的作用,可以减少心肌缺血造成心功能不全的发生率。

食用建议

5-10片泡水食用。

宜吃理由1

含有鞣酸成分比较丰富,与果糖一样也具有很好的营养心肌的作用。

食用建议

1-2个直接食用。

宜吃理由1

含有氨基酸比较丰富,其次有活跃的生物碱,能够降低血脂水平,降低血栓,减少心肌缺血的发生率。

食用建议

100g与肉片同炒食用。