男人预防少精症的方法

　　很多男性都不明白为什么会患有少精症，其实在生活中有很多原因导致少精症的发生，男性朋友要高度重视起来，患上少精症对生育是有很大影响的，因此在生活中要引起男性的预防和防范。

　　预防少精症的方法如下：

　　1、注意卫生。

　　男性朋友的卫生习惯，也是可以在很大程度上帮助男性朋友，预防少精症。因为，养成良好的个人卫生习惯，可以预防各种危害男性生育能力的疾病，比如：前列腺炎、睾丸炎等。

　　2、注意性知识。

　　男性朋友日常生活中，了解掌握一定的性知识和保健知识，对于男性少精症的预防也有到一定的帮助。

　　3、消除不良因素的影响。

　　日常生活中，容易诱发男性少精症的不良因素有很多，所以男性朋友最好高度的重视。专家建议男性朋友，改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　男性由于工作的原因，喝酒吸烟是常事，专家建议：男性朋友们尽可能少的喝酒吸烟，而且了解性知识，不要因为一时的好奇而对身体造成影响，在生活中保持好的习惯，减少少精症的发生。