少精症患者的饮食方式都有哪些呢

　　少精症的饮食方式一般都是指治疗，临床上，很少有因饮食因素而引起的少精症，但需要注意的是，饮食只能是辅助治疗，或者是预防，治疗少精症，以及预防少精症，最关键的还是病因，但饮食的作用也是不可忽视的。下面就少精症患者的饮食方面进行具体介绍;

　　一：多吃含有精氨酸的食物。精氨酸有助于提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

　　二：多食用含有镁的食物。镁有助于提高男士的生育能力。并且能起到调节心脏活动、降血压、预防心脏病等功效。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　三：多食用含锌的食物。微量元素锌也是生精子的主要因素，锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。锌能增强精子的活力。含锌丰富的有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁等。

　　四：多食用含钙元素的食物。钙会影响到精子的活动力。缺钙会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。富含钙的食物有牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、金针菜、香菇、芥菜等。

　　一般情况下，只要能够明确少精症的病因的情况下，在治疗上一般不难，只是有些病因难以治愈，比如前列腺炎所引起的少精症，这个时期的少精症只是一种症状而存在，最关键的还是在于对前列腺炎的治疗。