少精症的饮食调理方式介绍

  男性的精液中，锌是不能缺少的一种微量元素，而一般少精症的患者都缺锌，因此，少精症的患者，在饮食方面应该注意补锌，一些海产品中，锌的含量是比较大的，比如贝类食物，牡蛎等。对少精症的调理都比较有利。下面就少精症的饮食调理方式进行具体介绍；

  少精症患者的饮食调理

  1、人参：人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

  2、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

  3、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

  4、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

  5、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

  6、罗勒：具有催情的作用。

  7、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

  8、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

  9、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

  临床上，少精症是引起男性不育的一个非常重点的因素，当然，一般少精症的患者，睾丸也往往存在一定的异常，只是根据少精症病情的严重程度表现的是否明显，比较复杂的情况就是疾病因素而导致的少精症。