用水打湿眼睛可以缓解疲劳吗

　　用水打湿眼睛不能缓解疲劳，因为水中含有大量微生物、细菌，如果盲目用水打湿眼睛眼部可能会受到感染，引起眼部严重，进而引发其他眼部疾病。如果眼睛出现过度疲劳的情况，可以在医生的指导下，使用一些缓解眼疲劳的眼药水来进行改善。

　　眼睛疲劳最重要的起因是用眼过度，尤其是近距离使用电子屏幕，眼睛内的睫状肌处于过度收缩状态，此时患者就会感到眼睛疲劳。眼睛疲劳时，患者会表现出眼睛干涩、无神，还会伴有头晕、恶性、想吐等症状。患者在出现眼睛疲劳时要在医生指导下缓解症状，切不可随意揉搓、按压等，避免引起其他眼部疾病。

　　眼睛疲劳时，患者可以用温水热敷眼部，患者可以准备毛巾放在温水里面浸泡，然后拧干敷在眼睛上面，热敷能够有效的促进眼睛部位的血液循环，可以让疲劳的感觉短时间内迅速消失。同时，患者还可以用沸水冲泡菊花，用菊花水热气熏蒸眼睛，这样也能起到较好的缓解疲劳功效。此外，患者还可以在医生指导下选择适合自己的眼药水，在眼睛疲劳时滴一两滴眼药水，也能很好的缓解疲劳。

　　由于患者眼睛疲劳是由于长时间使用电子产品所导致，所以患者在日常生活中也要注意减少使用电子产品时间，在休息一段时间后再使用，这样也能有效缓解眼部疲劳。

　　综上所述，用水打湿眼睛不能缓解疲劳，因为水中含有微生物等会引起眼部不适。患者要用温水热敷眼部或是使用眼药水等，这样才能有效缓解眼部疲劳。此外，患者还要注意合理使用电子产品，多加休息，这样也会有助于缓解眼部疲劳。