雌激素低，严重失眠烦躁

Q严重失眠烦躁，夜间出汗，测的雌激素低，吃了两个周期补佳乐后明显好转，停药后又整夜……

A严重失眠，烦躁，夜间出汗，雌激素过低会引起失眠等情况。可以在医生的指导下，应用雌激素。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以喝杯温热的牛奶。听听舒缓的音乐。都有助于睡眠。

五心烦躁眼干口干失眠吃什么

Q五心烦躁眼干口干失眠吃什么

A首先需要注意生活规律，避免疲劳，特别是不要生气，养成良好的生活习惯，从而有利于睡眠。饮食清淡为主，多使用容易消化吸收富含维生素的食品，避免进食辛辣刺激以及油腻性的食物，以免影响睡眠……

失眠心情烦躁想死就是烦

Q每天我很烦时常不开心提不起心情没有兴趣去了解新鲜事物想死不想活

A指导意见：你好，从你描述的情况来看，你情绪低落，烦躁，不开心，对于什么都不感兴趣，有想死的念头，如果持续时间超过两周，就有患抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门……

经常失眠睡不着就很烦躁

Q就是脑袋放空了很困就是睡不着然后腿也很累，经常这样，有时候持续一个月，有时候一个……

A你经常的睡不着觉，同时情绪也很烦躁，像这种情况有可能是焦虑或者是其他的精神心理的问题导致的，最好是让精神科的医生实际的看一下，可以适当的吃一些稳定情绪的药物，配合一定的助眠的药，自……

心情烦躁失眠老是心神不宁

Q几年前因为失恋我就变得特别暴躁摔东西体重暴增像是抑郁症但是没去医院检查过这两年换……

A目前的状态不排除有抑郁症的可能性，因为抑郁症也会导致烦躁的情绪状态，另外也要注意自身性格问题，压力问题都有影响情绪的，最好是检查，这样才能明确，主要还是根据症状去进行判断的。

焦虑烦躁，失眠，心情不好

Q就是当时生病了，住院期间导致失眠睡眠不好，心慌，烦躁，心情不好，注意力不集中

A焦虑烦躁失眠心情不好。与你住院患病是有很大的关系的。如果你这种状态老是调整不好，可以去精神卫生中心就医，让精神科的医生给你会诊，适当的吃一些抗焦虑的药，配合一些助眠的药。自己要养成……

总是失眠怎么办？心情烦躁

Q最近一个月由于工作关系都是12点左右才睡，早上7.30左右就醒了，做梦，睡觉很轻……

A根据你提供的信息，可能患有焦虑抑郁症，建议你可以服用抗抑郁的药物，平时注意多放松心情，学会转移注意力，不要老盯着一件事情想，建议你平时注意个人饮食习惯，要加强营养，多参加体育活动，……

经常失眠，无法入睡，烦躁

Q失眠难以入睡，因为上班原因都是白天睡觉，经常会出现睡不着的情况，有什么缓解的办法……

A你经常的失眠无法入睡，容易烦躁。像这种情况最好去睡眠科就医，让医生实际的看一下并做视频脑电图，对你的睡眠情况进行详细的了解。必要时可以适当的吃一些助眠的药物，比方说你可以吃酒石酸唑……

情绪不稳定失眠烦躁不安

Q睡眠质量差情绪不稳定有时候会很烦躁难过想哭有时也会觉得焦虑不安

A失眠，脾气暴躁，焦虑抑郁情绪有可能是精神障碍的现象，建议可以到正规医院精神科进行检查一下，明确诊断。平时不要一个人经常在家里，可以多去户外参加一些活动或者是运动锻炼。也可以找专业的……

失眠，烦躁，控制不住自己

Q耳鸣，烦躁，控制不住自己，恶心，头疼，失眠，天天得早上五六点才能睡，九点多就醒，……

A引起失眠的原因有很多，压力过大，植物神经紊乱等，还是建议平时一定要规律睡眠，调整生物钟。平时适当的调节心情，可以服用一些营养神经的药物进行缓解，尽量控制住情绪。可以分散注意力，做一……