失眠的怎么治疗

Q失眠的怎么治疗

A失眠的原因有很多，比如睡眠环境不舒适，工作压力大，还是过度劳累或紧张焦虑导致的失眠，最好找到原因而针对病因治疗，另外失眠的患者可以通过喝热牛奶，放松身心，睡前用热水泡泡脚，换个舒适……

失眠失眠怎么治疗

Q失眠失眠怎么治疗

A如果说失眠比较明显的话，可以到精神科或者是睡眠医学科进行治疗，如今治疗失眠常常是选用具有安眠效果的抗焦虑药，和具有有安神效果的中成药，此外还可以结合心理治疗，以及经颅磁刺激治疗

女生为什么失眠

Q女生为什么失眠

A引起女生失眠的原因很多的比方说个人性格比较紧张焦虑，外界环境嘈杂也有可能是服用了药物食物不当，或者是某些精神心理疾病。这些原因都容易导致睡眠不好，女性还有可能是经前期紧张等等只有找……

失眠需挂什么科

Q失眠需挂什么科

A失眠这一类的问题，如果血到医院就诊挂号的话。可以考虑到当地正规公立医院的精神心理科或神经内科，进一步挂号就诊，由医生面诊评估，根据你失眠的症状和严重程度，选择合适的药物，进一步进行……

小孩失眠怎么治

Q小孩失眠怎么治

A小孩子失眠，要注意饮食调理，建立规律的作息习惯，每天要适当运动，用热水泡脚。儿童失眠可以用饮食调理。在盛世中多加一些具有安神作用的食物。比如百合，牛奶和小米。儿童失眠要建立规律的作……

吃什么容易失眠

Q吃什么容易失眠

A吃一些含有kF因的食物或者饮料容易兴奋，大脑的中枢神经系统导致失眠。吃一些豆类或者玉米类的食物也容易导致失眠，因为消化的过程当中，会有强烈的饱胀感。睡前可以喝杯温热的牛奶。

度洛西丁治疗失眠吗

Q度洛西丁治疗失眠吗

A杜罗西汀是一种新型的抗抑郁药，这种药物一般来说对治疗失眠作用不大，因为它没有明显的镇静性，但是长期的服用可能会对因为焦虑或者是抑郁导致的失眠，有一定的作用往往是起到间接的作用

全世界失眠博客

Q病情描述:  今年28岁，因工作原因，每天睡不了，每天工作都……

A你好，失眠是常见的睡眠障碍，你可能就是由于工作心理压力过大引起的。长期失眠会造成身体免疫力下降，也影响白天工作效率。适当调整工作，减轻压力，多做运动，晚上的时候可以配合服用药物。

长期失眠怎么办

Q不知道从什么时候开始失眠的，晚上不容易睡着，在床上躺着脑袋就清醒，睡着了容易醒，……

A根据你的描述长期失眠，晚上睡不着，睡着比较容易醒，考虑和精神过度紧张，压力特别大，过度劳累，心理负担比较重的因素有关。这种情况需要自我调节，保证心情乐观，缓解精神紧张，多听轻音乐、……

失眠心悸吃什么

Q失眠心悸吃什么

A失眠心悸的饮食方案：  1. 百合绿豆粥：取百合和绿豆各25克，冰糖适量。将百合、绿豆加冰糖，煮熟，服用时加些牛奶，除了可以补心安神，还可以养阴润燥、健脾滑肠，……