睡眠唤醒反应是由什么原因引起的?时间:2024-03-15
睡眠可分为快速眼动睡眠(rapid eye-movementREM睡眠)和非快速眼动睡眠(non-rapid-eye-move-ment NREM睡眠),后者又可进一步分为浅睡眠(... [阅读全文]
睡眠唤醒反应应该如何诊断?时间:2013-04-01
呼吸暂停引起的睡眠唤醒反应可发生在全部睡眠时相,但通常见于NREM浅睡眠Ⅱ期。这是因为在达到深睡眠前经常发生唤醒反应,以致缺乏深睡眠(Ⅲ、Ⅳ期),而且REM睡眠时相对延长。呼吸暂停... [阅读全文]
睡眠唤醒反应容易与哪些症状混淆?时间:2013-04-01
睡眠唤醒反应的鉴别诊断: (一)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstrnctives leep apnea syndrome OSAS) OSAS是成人睡眠呼吸紊乱中占优势的疾病。诊... [阅读全文]
睡眠唤醒反应应该如何预防?时间:2013-04-01
要想有高质量的睡眠,请注意以下几个因素: 生物钟如果每天准时起床,定时置身天早晨的日光之中,周末也不例外,那么生物钟就会准时地运转,这是提高睡眠质量最关键的一种。 体温与光照有关的... [阅读全文]