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卜希霞 副主任护师
请问下我最近睡眠时间比较短平均都是六个小时左右以前
Q你好请问下我最近睡眠时间比较短平均都是六个小时左右以前都是八九个小时然后白天感觉……
A根据您反映的这种情况，很可能还是由于一个睡眠不足引起的，白天没有精神，这种情况跟神经紊乱有一定的关系，您这种情况可以应用一些解郁安神颗粒，可以用一些酸枣仁泡水喝。多吃一些黑米黑豆，……
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徐耸 副主任医师
睡眠时间很短，每次只能睡5～6小时就醒了
Q月经量少，下巴长痘痘，白天也睡不着，感觉反应慢，大概有2个月左右了，之前有一次不……
A病情分析：从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的，伴有气短、月经量少、色淡等症状。指导意见：建议您通过血常规、腹部彩超等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
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柯菲菲 主治医师
眼袋一直都很重，和睡眠时间没关系，看起来
Q我无论睡多早，起来眼袋都特别重，看起来像没睡好。而且还有一个问题就是早上起来口气……
A病情分析：你好考虑是胃火大，肾虚，幽门螺杆菌感染引起的症状指导意见：建议你最好到医院找中医检查看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果 &……
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万洁 副主任护师
每天晚上做梦，睡眠时间较长，失眠质量不好
Q病情描述:我每天晚上都做梦，没有一晚上不做的 白天在家睡觉……
A病情分析：你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。指导意见： 建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的……
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吴士华 护师
睡眠时间已经有十年了很苦恼再这样下去就要
Q病情描述:我整夜睡眠 请问这个脑安康组和在哪买 药店有吗需要……
A病情分析：根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的失眠多梦的症状指导意见：建议，你可以口服安神补脑液和胎盘片进行治疗，禁忌剧烈运动保持心情愉快祝你早日康复
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张小娟 医师
两个月的宝宝睡眠时间
Q病情描述: 两个月的宝宝睡眠时间应该是多久？怎么样给两个月……
A病情分析: 您好，二个月的孩子睡眠时间在16个小时以上就可以的，孩子多半时间都是在睡眠中度过的 意见建议: 二个月……
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周利军 副主任医师
狂犬疫苗第五针可以提前打吗？时间记错了。
Q被狗抓破皮了第一针到第四针都是按照时间打的，最后一针时间记错了会有什么影响？&n……
A病情分析：被动物抓伤了的话，一般来说，注射狂犬疫苗基本上都是按照正常煮时间进行调整就可以，不会有太大的问题，这个不用过度的担心。指导意见：给你的建议就是对于这种情况，要及时的进行疫……
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刘奥杰 副主任医师
高中生想长高点，睡眠时间最多7个小时
Q高中生想长高点，睡眠时间最多7个小时，可以间断分开，怎么安排睡眠比较好，
A你好，你所提出的问题，查一下骨龄片，如果骨垢线已经完全闭合的话，就没有长高的可能性了，如果骨垢线还没有完全闭合，晚上9点半之前睡觉。因为生长激素在晚上有两个分泌高峰一个是十点左右，……
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郑春荣 主任医师
入睡困难.不能熟睡,睡眠时间减少
Q入睡困难.不能熟睡,睡眠时间减少。不想吃东西。情绪波动大。 ……
A你这个年龄是青春期，睡眠不好，可能是因为平时学习压力大，有的时候处理不好与父母，老师同学之间的关系，情绪不稳定引起的，你要放松心情，调整心态，睡前尽量不要看手机，喝杯温牛奶，听听音……
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陈安富 副主任医师
起床头晕目眩，睡眠时间有点长，晚睡
Q晚睡并且中途会醒一次，但半个小时左右又进入睡眠，第二天十点多才醒，醒了之后起床会……
A病情分析：你好，出现了头晕目眩的情况有可能睡太久了，也可能是有点低血糖等问题，需要注意及时进食的指导意见：如果进食后还是出现了头晕，那么需要注意及时去医院进行检查，看看是否有贫血，……