帕金森病患者要怎样才能克服睡眠障碍?

Q病情描述：您好，我患帕金森病多年，最近两年开始经常性失眠，好痛苦！ &……

A你好，睡眠障碍一般都是精神心理因素引起，常常与精神紧张，压力较大，劳累过度，作息不规律等因素有关。改善睡眠，首先要去除诱因，养成良好的睡眠卫生习惯，每天规律作息时间，有良好的休息环……

睡眠障碍，焦虑症睡觉时到了12点到

Q睡眠障碍，焦虑症   睡觉时到了12点到凌晨1点左右（不定）……

A睡前喝点牛奶，并不是自己一个房间就没事的。这是你的心理作用   

失眠焦虑症睡眠障碍神经衰弱

Q病情描述:我失眠两年了 我16岁 医生说我得了焦虑症我有在看……

A病情分析：你好，治疗精神方面疾病的药一般都会引起这种副作用的，并不是你的心理出了什么问题，建议多与你的主治医师进行联系，可以试试酸枣仁泡水改善睡眠，不过对你这种情况效果一般并不好指……

睡眠障碍吃什么

Q病情描述:  我有睡眠障碍，吃些什么食物有助于睡眠？我想知道……

A根据您说的这些情况，建议您吃一些安神的药物，比如说中成药，或者食补，比如说小米粥，睡前进行适量的运动，睡前不建议过度兴奋，不要熬夜调整作息时间

睡眠障碍，将近快两年时间了

Q不管白天晚上一睡觉就做梦，醒来感觉好累好累，白天上班都没有精神， &n……

A病情分析：人有所思有所好，情绪过于紧张焦虑，或者白天的压力过大，都会造成晚上出现梦境，梦境的出现造成了睡眠质量的下降。指导意见：平时注意多做做运动，多放松自己的情绪。听听轻松的音乐……

小女孩子得了睡眠障碍，怎么治疗，就是睡觉

Q小女孩子得了睡眠障碍，怎么治疗，就是睡觉了会忽然醒，一嘴胡话，神志不清，到处乱跑……

A病情分析：这个是缺钙的原因，缺钙的宝宝不睡觉，容易醒，闹夜的。指导意见：建议补钙治疗，如果是缺钙的原因，补钙后，宝宝睡眠质量就会提高的。 提问人的追问 2013-11-25 19……

睡眠障碍，胃肠炎，心脾两虚

Q病情描述:医生您好、上次您回答了我的问题非常感谢!我生病3年了一直没好!我今天去……

A病情分析：您好，考虑是饮食，休息不当引起的胃炎的情况，以腹痛嗳气为表现，并有脾胃虚弱的情况  指导意见：建议首先注意饮食规律，忌生冷辛辣食物，可以服用健脾散治疗……

睡眠方面的问题睡眠障碍

Q睡到半夜会突然醒来但不是很清醒的状态下会对周边的东西感到奇怪还会害怕半年前半夜出……

A病情分析：根据你的描述，这种情况多考虑是出现了梦魇，这与身体疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、不良的生活习惯影响等都有一定的关系。指导意见：建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后……

睡眠障碍，请大夫指导

Q病情描述:近6天来一觉来，就失眠再也睡不着，每天2-3个小时的觉h头昏脑涨。曾经……

A病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。  指导意见： ……

重度焦虑.重度睡眠障碍，重度抑郁

Q轻、中抑郁多年一直没有吃药，今年3月1日去医院确认重度，我属于有什么事儿都憋在心……

A病情分析：根据你的描述，这种情况多考虑是抑郁症所导致的症状，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。指导意见：建议你在医生的指导下对症接受系统的心理治疗，千万不要伤害……