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刘芬 国家二级心理咨询师
鬼压床，梦魇，睡眠障碍
Q从去年冬天开始，睡着睡着突然感觉醒不了，睁不开眼睛，动不了身体，有的时候还会感觉……
A病情分析：你所说的鬼压床的情况。就是人睡觉在迷迷糊糊的状态下，又想让自己清醒去干事情，但也清醒不起来，也动不起来。大脑处于迷糊状态，但是有一部分区域是兴奋状态，所以自己会有两种感觉……
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刘元 国家二级心理咨询师
睡眠障碍，焦虑导致睡眠不好！
Q几年了，入睡困难，早醒，醒后无法入睡，醒来状态不好，头昏脑涨的，并没有精神满满、……
A病情分析：根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如躯体疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、不良的生活习惯影响等。指导意见：建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后在医生的指导下……
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侯俊英 国家二级心理咨询师
睡眠障碍流鼻血肠胃不好
Q睡眠障碍每天很难入睡睡了之后凌晨五点或者六点或者七点会醒来一两次，第二天白天也不……
A你好，看起来好像是睡眠状态不太规律，睡不着是看手机，看电脑，打游戏，如果是这样经常熬夜，睡眠功能一定紊乱。流鼻血在提示你需要关注健康了。肠胃功能建议做肠镜，胃镜检查。 &……
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睡眠障碍引起太阳穴疼
Q病情描述（主要症状、发病时间）: 我的睡眠不是很好，经常睡……
A您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步……
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郑少平 副主任医师
睡眠障碍，神经衰弱，怎么治？
Q神经衰弱，睡眠不深 患者男，21，三年前因学习压力大，内心……
A对这神经衰弱患者，我们建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本……
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许济川 医师
睡眠障碍失眠
Q病情描述（主要症状、发病时间）:睡觉老是做梦，而且做害怕的梦，有时吓得我醒了就睡……
A您好，失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、……
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解伟福 国家二级心理咨询师
夜晚睡眠障碍，入睡前的毛病
Q每次晚上睡觉时快要入睡的那个阶段就会像鬼压床一样，意识清醒但肉体动弹不得，伴有耳……
A病情分析：你好，这位男生从你描述的状况来看的话，你平时的胆量应该就不够大，身体也不够强健估计吃饭的营养不均衡，不怎么爱运动。就是醒来的时候胆子也不够大。在你的过往经历中，可能有一些……
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郑志君 副主任医师
失眠焦虑，睡眠障碍，夜晚想事情多
Q夜晚失眠，焦虑睡眠障碍，夜晚想事情多，平时压力大，之前吃过抗焦虑的药
A夜晚失眠焦虑睡眠障碍夜晚想事情多平时压力大之前吃过抗焦虑的药物。这种情况最好到医院检查一下，明确具体的诊断，然后对症治疗，正常人也可以有焦虑，但是如果影响了正常的生活，学习和工作，……
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孙凤彩 副主任医师
最近有2周睡眠障碍，感觉睡觉时胸部有疼痛的感觉。
Q睡觉时大脑处于清醒的状态，目前睡觉时吃佐匹克隆胶囊，能睡几个小时，第二天精神状况……
A你这种情况属于睡眠障碍，但是引起这种情况的原因需要找一下，建议你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你是否存……
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鄢华 副主任医师
睡眠障碍，心情不好，记忆力减退，头痛，焦
Q睡眠感缺乏，记忆力减退，心里不开心，白天精神不佳，偶尔出现头疼，焦虑等症状，记得……
A病情分析：建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,指导意见：平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力……