怎么治好睡眠障碍

Q怎么治好睡眠障碍

A睡眠障碍的治疗可以通过药物治疗，心理治疗和物理治疗的方法来进行治愈，尤其是药物治疗是比较常见的，比如说常用的有苯二氮卓类抗焦虑药以及一些新型的抗抑郁药，还可以结合物理治疗的方法，比……

孩子睡眠障碍怎么治

Q孩子睡眠障碍怎么治

A孩子睡眠障碍，不知道是多大宝宝，他具体是什么样的障碍，是睡不着呀，还是说半夜老醒还是说做个梦，能具体详细说一下吗？因为你只有具体详细说了才知道症结在哪，我们才能给你具体给出更结合孩……

中年睡眠障碍怎么治

Q中年睡眠障碍怎么治

A中年人有睡眠障碍的症状，如果是平时压力大或者精神因素导致的失眠，出现的睡眠障碍，一般建议平时要放松心情，加强体育锻炼，来促进睡眠，提高睡眠的质量，睡前可以喝一杯热牛奶，来帮助睡眠，……

睡眠障碍测试表有哪些

Q睡眠障碍测试表有哪些

A睡眠障碍测试表有阿森斯失眠量表，爱泼沃斯嗜睡量表，24小时波动评估量表等。如果怀疑自己患有睡眠障碍的话，平常可以在睡前喝点儿热牛奶，用热水泡一下脚，有助于睡眠。

如何治睡眠障碍好

Q如何治睡眠障碍好

A在平时日常生活中治疗睡眠障碍平时可以用药物治疗，可以用中药治疗，在治疗期间要多注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度劳累，平时尽量不要经常吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多……

每天睡眠障碍怎么治疗

Q每天睡眠障碍怎么治疗

A睡眠障碍，首先要评定睡眠障碍发生的具体疾病的性质，在确定疾病性质以后再进行相应的治疗，除了应用转氨酶的治疗以外，任何的睡眠障碍在治疗过程中它的一般性治疗措施，包括作息规律

孩子睡眠障碍如何治疗

Q孩子睡眠障碍如何治疗

A指导意见：如果孩子睡眠障碍，一般考虑是环境或者是缺钙都有关系的，首先要给孩子创造安静的环境，睡觉前不能让孩子剧烈的活动，同时要给孩子喝上牛奶，吃上钙片，让孩子多参加一些有意义的活动……

睡眠障碍应该怎么治

Q睡眠障碍应该怎么治

A睡眠障碍多和精神生活压力大有一定的关系，建议适当的活动放松减压，排除器质性疾病以后，适当的应用镇静催眠调节神经。明确病因对因治疗才是最重要的，排除一下器质性病变引起的

睡眠障碍一般如何治疗

Q睡眠障碍一般如何治疗

A你好，睡眠障碍一般是由于神经衰弱等引起的症状，与平时精神紧张，压力过大，劳累过度，植物神经功能紊乱等有关，可以吃一些营养神经的药物和调理睡眠的药物以及抗焦虑的药物来进行治疗，如谷维……

如何改善睡眠障碍土方

Q如何改善睡眠障碍土方

A睡前喝点热牛奶，用热水洗脚，还可以自己艾灸一下，也有助于睡眠。睡前别喝咖啡茶水，临睡前半小时别看电视剧，不要让情绪大幅度波动。白天可以减少睡眠时间或者不睡。