怎么彻底治好睡眠障碍

Q怎么彻底治好睡眠障碍

A想要彻底治好睡眠障碍这种问题。首先需要有一个良好的乐观的心态。其次规律作息，适度锻炼。第三睡前少看手机，电脑，不要让自己的精神过度紧张兴奋。第四，必要时睡前服用一些枣仁安神胶囊之类……

睡眠障碍怎么治啊

Q睡眠障碍怎么治啊

A睡眠障碍的治疗方法比较多，常用的苯二氮卓类抗焦虑药，非苯二氮卓类抗焦虑药以及真菌性的抗抑郁药和心理治疗方法，如冥想练习，音乐疗法及物理治疗方法

睡眠障碍严重会引起哪些症状

Q睡眠障碍严重会引起哪些症状

A睡眠障碍严重的会引起无法入睡，睡眠时间过短，睡后易醒，失眠多梦。这种情况要及时调整自己的作息时间，不要熬夜，不要总看手机和电视，要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，……

3年多没睡觉了,神经睡眠障碍,脑子很紧

Q病情描述（主要症状、发病时间）:  3年多没睡觉了，神经不稳……

A病情分析：你好，考虑你的情况属于植物神经紊乱所致的症状指导意见：你好，建议你积极地营养神经治疗，适当的口服B族维生素。注意调理心情，适当的运动  医生询问：&n……

睡眠障碍检查多久出结果

Q睡眠障碍检查多久出结果

A睡眠障碍检查多久会出结果，这个真的不好说的，因为每项检查所需要的时间是不同的，大多数是一天之内会出结果的。如果是视频脑电图的话，也有可能是24小时之内出结果。有睡眠障碍一定要去睡眠……

失眠睡眠障碍

Q医生您好请问您我有失眠睡眠障碍的问题应该怎么办？

A病情分析：失眠主要是由于阴阳失去平衡，导致阳不入阴形成的。指导意见：睡觉前可以进行泡热水脚的调理，可以服用安神定志丸进行调理阴阳。 提问人的追问 2015-08-17 12:49……

出现睡眠障碍综合症怎么办

Q出现睡眠障碍综合症怎么办

A出现睡眠障碍综合症，这种情况首先要找到病因，然后对症治疗，平时要养成良好的睡眠习惯，保持睡眠环境的安静，睡前可以喝杯温热的牛奶，可以听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。

老人多梦是有睡眠障碍吗？

Q老人多梦是有睡眠障碍吗？

A老人多梦有可能是因为睡眠出现了问题。建议调整自己的作息时间，养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡。喝杯温热的牛奶。天天听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。

15岁孩子睡眠障碍怎么办

Q15岁孩子睡眠障碍怎么办

A十五岁的孩子出现睡眠障碍，有可能是因为升入初中以后对周围环境不适应，对同学陌生以及学习压力大而引起的心理障碍，对于这种情况，建议家长多关心孩子，多与孩子进行交流沟通，帮助其缓解精神……

我于2年前因为睡眠障碍服用了精神类药,早上是一颗赛罗特和两颗七叶神安

Q你好，我于2年前因为睡眠障碍服用了精神类药，早上是一颗赛罗特和两颗七叶神安片，晚……

A病情分析：患者诊断精神类疾病，属于慢性病，不能突然停药及断药。指导意见：建议复诊，需要循序渐进断药治疗，首选减少药物剂量开始。