舒张压低于60的危害有哪些

        舒张压是指主动脉压力在心室舒张过程中，达到的最低数值，舒张压的正常范围是60~90mmHg，如果数值低于60mmHg，就属于舒张压低的情况。造成舒张压低的原因有很多，如过度减肥、体质问题、长期营养不良和其他疾病引起等。那么，舒张压低于60的危害有哪些呢？

        1、头晕乏力：头晕乏力是舒张压低最常见的症状，生理性低血压和体位性低血压都会引起头晕、乏力。患者可通过增强营养，提高身体素质，体位变化时缓慢起身等方式进行改善。头晕、乏力是舒张压低最轻的症状，一般不会对身体带来太大损害，但患者出现此症状时要注意休息，缓解不适。

        2、损害消化系统的功能：舒张压低的患者会因为消化系统供血量不足，导致消化不良，导致食欲不振、腹胀、腹痛、反胃、呕吐等症状。此时，患者应选择清淡的饮食，多吃易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，积极调理肠胃。

        3、损害心脑功能：长期的舒张压低，会导致流入心脏和脑部的血液量不足，造成心脏和脑部因供血不足而缺氧。如果不及时治疗，对人体损伤非常大，容易引发心脑类的严重疾病。患者应及时就医治疗，对症下药，在生活中要增加饮水量，可以提高身体的循环血量，帮助提升血压。

        以上，就是对于舒张压低于60有什么危害的简介。舒张压低的患者首先要摆正治疗态度，不要给自己增加过多的心理压力，因为如果心情郁结会使病症更加严重，甚至会引起其他并发症。同时患者在治疗的过程中，应适当的进行一些体育锻炼，在生活中也要注意自己的饮食习惯。