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腿脚抽筋

简介:抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩,而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  病因: 睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。  疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。  外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 查看详细内容>>
  诊断:腿脚肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。:腿脚肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。  1)心悸伴心跳时有一止  心悸时患者自测脉搏,若心跳不规律,时有一停,则心悸可能与心律不齐有关。  2)心悸伴神经官能症  多见于心脏神经官能症者,患者以青壮年女性多见。除心悸外,患者常有心跳快、胸闷,心前区刺痛或隐痛,呼吸不畅。并常伴有头痛、头晕、失眠、易疲劳、注意力不集中等神经官能症症状。发病常与精神因素有关,每因情绪激动而发作。  3)心悸伴高血压  若既往有高血压病史、心悸、头晕、头痛、血 查看详细内容>>
  1)心悸伴心跳时有一止  心悸时患者自测脉搏,若心跳不规律,时有一停,则心悸可能与心律不齐有关。  2)心悸伴神经官能症  多见于心脏神经官能症者,患者以青壮年女性多见。除心悸外,患者常有心跳快、胸闷,心前区刺痛或隐痛,呼吸不畅。并常伴有头痛、头晕、失眠、易疲劳、注意力不集中等神经官能症症状。发病常与精神因素有关,每因情绪激动而发作。  3)心悸伴高血压  若既往有高血压病史、心悸、头晕、头痛、血压高,应考虑高血压性心脏病引起的心悸。若既往无高血压病史,阵发性血压升高,心悸则与嗜铬细胞瘤有关。  4)心悸伴消瘦、腹泻、烦躁易怒  心悸同时伴有消瘦、多食、大便次数多、眼球凸出、烦躁,应考虑甲 查看详细内容>>
  预防:平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。     治疗 抽筋多由于缺钙引起,可以口服补钙药和维生素D治疗,平时多吃含钙多的食物,睡觉时注意腿部保暖。 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 脑中风后腿脚抽筋是怎么回事
    邵明伟

    “主要是由于肌张力障碍,肌张力增高会突然出现腿抽筋的现象,可以通过降低肌张力的药物来进行治疗,可以很好的缓解腿抽筋的问题,不要走太多的路,保持心态平衡,通过训练核心来进行”[详细内容]

  • Q: 尿毒症患者腿脚总是抽筋怎么回事
    盛晓茜

    “尿毒症患者总是腿脚抽筋有很多原因,首先,钙缺乏有直接关系,可以适当的服用钙补充剂,此外,在夜间睡觉时,腿部暴露,血管具有热膨胀和收缩的作用,这会导致寒冷后的抽筋。”[详细内容]

  • Q: 偏瘫腿脚抽筋怎么回事
    王军

    “这种情况要考虑是否存在受凉,缺钙的情况,最好及时去正规医院就诊,可以由医生面诊查体判断一下,一定要注意保暖,避免受凉,可以验一下血钙,如果缺乏的话,应该遵医嘱补充,平时也应该多进食含钙丰富的食物。明确诊断才能够选择有针对”[详细内容]

  • Q: 腿脚抽筋不知道怎么回事
    于慎立

    “病情分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是缺钙引起来的表现,人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张,在不足的情况下,肌肉收缩时不能及时舒张,就会造成抽筋的表现。指导意见:这种情况可以采取补钙的措施进行调理,比如补充合适的”[详细内容]

  • Q: 病人不住地抽筋是怎么回事,且意识模糊腿脚
    韩振

    “病情分析:考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的指导意见:。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。”[详细内容]

  • Q: 老人家最近几年晚上一直都是腿脚抽筋晚上睡不着觉
    孙宇航

    “病情分析:你好,根据您的描述,我分析,腰椎间盘突出要看临床症状的严重程度,症状比较轻微的,神经受压不明显,腿痛不严重,指导意见:建议可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,物理治疗,活血化瘀,消炎镇痛,营”[详细内容]

  • Q: 睡着了腿脚会像抽筋一样发抖,不是偶尔天天
    何光进

    “病情分析:您好,根据你的描述考虑你的症状是由于体内缺钙导致的,从中医调度来说是肝阴血虚导致的,考虑平时可能伴有多梦的症状指导意见:根据你的情况建议你先吃点钙片治疗一下,平时可以用枸杞子、酸枣仁泡水喝,希望我的回答对你有帮”[详细内容]

  • Q: 腿脚抽筋有什么办法治疗
    陶亮

    “腿脚抽筋有可能需要适量的做一些按摩来缓解,平时也要注意饮食,吃一些营养含量比较丰富的食物,适量的补充一些钙和维生素,症状比较严重的话也可以去医院检查一下,做治疗效果治疗,短时间内要注意多休息,避免做剧烈的运动。”[详细内容]

  • Q: 我妻子53岁,经常要腿脚抽筋,怎么办?
    王琦

    “如果是经常脚抽筋的话,要多种原因可以引起首先考虑可能是有缺钙的问题了,其次考虑可能是活动不当,然后也有可能是着凉所导致的,具体要看实际情况如何了,可以先进行一下抽血检查。”[详细内容]

  • Q: 腿脚抽筋怎么治疗
    刘明

    “腿脚抽筋怎么治疗?这种情况需要注意休息,避免久站久行、剧烈运动、姿势不良、受凉等情况,温水多泡泡脚,口服肌松药:盐酸乙哌立松片等,和钙剂:牡蛎碳酸钙或钙尔奇钙片等,对症处理,观察看下。”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

腿脚抽筋宜吃食物[苦瓜][黄瓜][松花蛋]一一1.宜吃寒凉性的食物; 2.宜吃具有滋养作用的食物[点击查看详情]

腿脚抽筋忌吃食物一一1.忌吃发物性的食物; 2.忌吃温热性的食物; 3[点击查看详情]