在秋冬季节的时候，很多人的手就开始脱皮了。有些人只是手指上脱皮，而有的人严重到整个手掌都在脱皮。你知道手脱皮是什么原因导致的吗?了解病因之后，我们就可以对症下药，尽早将手脱皮的症状治疗好。
一、缺乏维生素
因为缺乏维生素引起的手脱皮很常见，特别是维生素A，这是一种脂溶性维生素，能保护我们的皮肤。一旦体内含量过低，就会引起脱皮等现象。平时的时候，我们可以多吃新鲜的水果蔬菜，它们其中都含有丰富的维生素。
二、皮肤缺水
秋季是皮肤最干燥最缺水的时候，这时也是手脱皮现象最严重的时刻。脸部的肌肤可以通过涂抹护肤品来补水，手部同样也可以。除了补水的护肤品之外，多吃含有铁、锌、铜等微量元素的食物，也能缓解手脱皮的症状。
三、酸碱不平衡
如果发现自己以前没有脱皮的现象，但是最近一段时间手开始脱皮了，这很有可能是因为酸碱不平衡引起的。如果经常使用肥皂洗手或者洗衣服的话，就会出现脱皮的现象，因为肥皂属于碱性物质。所以我们在日常生活当中，要减少使用这些物品，如果实在无法避免的话，可以带个胶手套，尽量防止手直接接触碱性物品。
四、皮肤病
假如一开始只有一只手脱皮，但是后来变成两只手脱皮，而且手掌还隐隐泛红的话，很有可能是患上了手癣。一般是由真菌引起的，而且这是一种传染性极强的皮肤病，一旦发现自己患有手癣，一定要立刻去医院进行治疗。平时经常使用的生活物品也要注意不要与他人共用，以免传染给别人。
看了上面的内容后，现在你知道手脱皮是什么原因引起了的吧。如果发现自己的手开始脱皮的话，一定要尽早的采取措施。如果是因为皮肤病引起的，切记不要用手去撕那些皮，以免病情加重。