宜1.宜吃高蛋白食物 2.宜吃高维生素食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃理由1
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,所以,适合湿疹患者食用。
食用建议
可以蒸炒或榨汁食用。
豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
每天100-200克。
大豆含有丰富的维生素E,对皮肤有好处。
每天50克,煮粥食用。
忌1.避免油腻难消化食物 2.避免油炸、熏制、烧烤食物 3.避免高盐高脂肪食物
忌吃理由
虾为发物,食用后容易导致湿疹复发或加重。
其他建议
鱼、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。
辣椒辛辣刺激,会刺激皮肤瘙痒加重,影响湿疹痊愈。
大葱,大蒜也不要食用。
生姜性热, 会加重瘙痒症状,对湿疹是一种刺激,所以,不能食用。
花椒,芥末也不要食用。
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